Số 9 (4375) Thứ Năm (27/2/2025) 23 Docyniatravel “chào giá” cung trekking đỉnh Tà Chì Nhù nơi được mệnh danh là “Thiên đường mây” với mức giá 3.200.000 đồng/ người. Tour trekking đỉnh Lùng Cúng 3 ngày 3 đêm của Tophomestay có mức giá 3.200.000 đồng/ người. Viettrekking cũng tung gói Tour leo núi Nhìu Cồ San (xuất phát từ Sa Pa) với mức giá 3.150.000 đồng/ người. Chinh phụ “nóc nhà Y Tý” Lảo Thần cùng Travelup có mức giá 2.900.000 đồng/ người. Tiimtravel cũng cung cấp gói tour chinh phục Kỳ Quan San với mức giá 4.290.000 đồng/ người. Tự túc hay chọn tour? Là người ưa xê dịch, chị Lê Trang (26 tuổi, Hà Nam), khởi đầu năm mới bằng chuyến đi xa. Chị chọn trekking đỉnh Tà Chì Nhù (Yên Bái) với mong muốn tìm lại cân bằng trong cuộc sống. “Chọn leo núi thay vì chuyến nghỉ dưỡng hay vi vu đó đây, có lẽ tuổi trẻ gợi nhắc mình cần phải đi để thử thách sức bền và ý chí của bản thân. Quả thực, trekking không dành cho những người ưa sạch sẽ, ngại khó và dễ dàng bỏ cuộc. Mỗi bước chân là một kỷ niệm đáng nhớ. Dù có lúc leo dốc đá mệt bở hơi tai, nhưng nhìn cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp đã động viên tôi bước tiếp và cán đích. Tìm hiểu cung đường trekking nhận thấy địa hình đồi núi không thích hợp đi một mình, nên đã tôi đăng ký với đơn vị tổ chức tour”, chị Trang chia sẻ. Trước Tết, anh Mạnh (32 tuổi, Yên Bái) cùng bạn bè lên kế hoạch trekking ĐỜI SỐNG XANH Chinh phục các đỉnh núi cao, nhiều người mong muốn khởi đầu năm mới với năng lượng tích cực, thử thách bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần. VÂN GIANG đỉnh Nhìu Cồ San trong những ngày đầu năm mới. Hơn một tháng trước chuyến đi, anh Mạnh cùng bạn bè dành thời gian rèn thể lực. Đồ đạc, hành trang có sẵn từ trước nên họ chỉ cần mua thêm vài vật dụng cá nhân cần thiết. Anh Mạnh thuê đội porter dẫn đường và mang đồ ăn phục vụ đoàn. “Với mình, kỷ niệm đáng nhớ nhất trong chuyến đi có lẽ là trời mưa rất to, đường xá trơn trượt, đi lại rất khó khăn. Đặc biệt, đêm ngủ ở lán trại trên núi trong thời tiết chỉ 1-2 độ C, mưa rào, gió giật mạnh làm cả đoàn ai cũng sợ, không ngủ được. Rất may là khoảng 4h sáng, trời tạnh ráo nên mọi thứ sau đó diễn ra hoàn hảo”, anh Mạnh kể. Chia sẻ kinh nghiệm tham gia trekking, anh Văn Anh cho hay, trekking là hoạt động du lịch, thể thao ngoài trời với hình thức chủ yếu đi bộ đường dài và leo núi. Đích đến của cuộc hành trình là trên đỉnh các ngọn núi và nếu may mắn sẽ được ngắm nhìn biển mây tuyệt đẹp. Các trekker thường sẽ phải đi trên địa hình đồi núi hiểm trở, những cung đường không có lối mòn, băng rừng, vượt suối để chinh phục và khám phá thiên nhiên. Bộ môn này đòi hỏi người tham gia phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực để đảm bảo có thể hoàn thành chuyến đi một cách an toàn. Người tham gia cần tập luyện ít nhất 4 đến 6 tuần trước chuyến đi để cải thiện sức bền, tăng khả năng chịu đựng của cơ thể, giảm nguy cơ chấn thương. Với những người mới, chưa có kinh nghiệm nên đăng ký tham gia các tour trekking có hướng dẫn viên chuyên nghiệp đi cùng để tránh những rủi ro trong suốt cuộc hành trình. Hướng dẫn viên thường là người bản địa có hiểu biết sâu rộng về đường đi, địa hình và điều kiện thời tiết của khu vực. Từ khi hoạt động trekking thu hút sự quan tâm rộng rãi của du khách, các đơn vị lữ hành đã tổ chức các tour leo núi một cách có hệ thống, bảo đảm cung cấp đầy đủ các dịch vụ trong suốt hành trình. Mỗi đoàn khách đều được dẫn dắt bởi những hướng dẫn viên có chuyên môn và người dân bản địa có nhiều kinh nghiệm, am hiểu về địa hình, môi trường. “Trekking là loại hình trải nghiệm đầy hoang dã và thú vị. Tuy nhiên, để chuyến đi hoàn hảo, trọn vẹn và hưởng thụ được những gì mà thiên nhiên ban tặng cần phải biết các quy tắc riêng. Không nên tự ý đi trekking một mình, hãy chọn tour hoặc đội porter chuyên nghiệp hỗ trợ. Trekking đòi hỏi sức bền nên cần chuẩn bị thể lực tốt cho chuyến đi...”, anh Văn Anh – người sáng lập đơn vị tổ chức tour trekking miền núi phía Bắc cho hay. Nhiều cung trekking miền núi phía Bắc hút khách Theo anh Văn Anh, các tour trekking hiện được nhiều người quan tâm dịp đầu năm mới gồm: Cung Lảo Thẩn, Tà Chì Nhù, Lùng Cúng, Nhìu Cồ San, Kỳ Quan San. Tà Chì Nhù nơi được coi là “nóc nhà” của tỉnh Yên Bái, với độ cao 2.979 m, nổi tiếng với hoa chi pâu nở đầu mùa đông. Vào xuân, đỉnh núi khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi rừng sơn tra nở trắng. Nằm ở ranh giới giữa hai tỉnh Lai Châu và Lào Cai, Kỳ Quan San là đỉnh núi cao thứ 4 trong số các ngọn núi ở nước ta, với độ cao 3.046m. Nhắc tới Kỳ Quan San người ta thường nhớ tới cụm từ “bình minh trên mây” bởi khi chinh phục được chặng đường đầy gian khó này, du khách sẽ được thả hồn theo những áng mây. Lảo Thẩn được mệnh danh là “nóc nhà Y Tý”, cung có độ dài ngắn, dễ leo. Trên hành trình chinh phục cung đường này, du khách sẽ được chứng kiến và trải nghiệm rất nhiều cảnh sắc thiên nhiên, con người cũng như nét đẹp văn hóa nơi đây. Đó là những con đường thấp thoáng bóng dáng đồng bào dân tộc Hà Nhì, là những cánh rừng đậm mùi cây cỏ cháy, những vạt hoa đỗ quyên đỏ rực rỡ trong nắng chiều nơi núi rừng… Những vẻ đẹp ấy đã hòa quyện lại, tạo nên vẻ đẹp đặc trưng của cung trekking miền Bắc này. Nằm ở độ cao 2.965m, Nhìu Cồ San (huyện Bát Xát, tỉnh Lào Cai) xứng đáng với vị trí thứ 9 trong top 10 ngọn núi cao nhất Việt Nam. Hành trình sẽ được bắt đầu bằng việc đi ngang và chiêm ngưỡng thác Ong Chúa có dòng nước chảy qua lớp rêu phong đổ xuống trắng xóa tạo nên cảnh tượng vừa hùng vĩ, vừa đẹp mắt. Lùng Cúng cao 2.913 m, thuộc huyện Mù Cang Chải, Yên Bái, nằm trong top 15 đỉnh núi cao nhất Việt Nam. Gần đây, Lùng Cúng hút lượng lớn những người yêu thích leo núi do địa hình đẹp, cung đường leo ngắn với độ khó vừa phải. Đây cũng là nơi săn mây, có thể ngắm cả hoàng hôn và bình minh đẹp giữa biển mây. CHỦ TỊCH HỘI ĐỒNG BIÊN TẬP: TSKH PHAN XUÂN DŨNG CHỦ TỊCH LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA HỌC VÀ KỸ THUẬT VIỆT NAM GIẤY PHÉP XUẤT BẢN: SỐ 536/GP-BTTTT NGÀY 19/11/2020 IN TẠI: CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN IN QUÂN ĐỘI I TRÌNH BÀY: DUY TUẤN - QUỐC VIỆT TỔNG BIÊN TẬP: NGUYỄN THỊ MAI HƯƠNG PHÓ TỔNG BIÊN TẬP: NGUYỄN DANH CHÂU TÒA SOẠN: KHOA HỌC VÀ ĐỜI SỐNG ẤN PHẨM CỦA BÁO TRI THỨC VÀ CUỘC SỐNG TRỤ SỞ: 70 TRẦN HƯNG ĐẠO, HOÀN KIẾM, HÀ NỘI TỔNG ĐÀI: (024) 6 254 3519; EMAIL: baotrithuccuocsong@kienthuc.net.vn VĂN PHÒNG ĐẠI DIỆN TẠI TP HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, Phường 7, Quận Gò Vấp, TP HCM HOTLINE: 091 1811 111 - 096 523 77 56 (TÒA SOẠN HÀ NỘI) - 091 122 12 22 (VPĐD TP HCM) ĐẶT MUA BÁO ONLINE TẠI ĐÂY: https://khoahocdoisong.vn/dat-bao-khds.html TRUNG TÂM TRUYỀN THÔNG - QUẢNG CÁO VÀ PHÁT HÀNH: (024) 6 254 3519 Giá: 11.800đ “Chi phí những tour trekking này sẽ tùy thuộc vào từng địa điểm, có mức giá dao động từ 2.800.000-4.500.000 đồng, tùy vào ngày đi. Đây là mức giá trọn gói, đã bao gồm tất cả dịch vụ”, anh Văn Anh chia sẻ. Theo khảo sát của PV Khoa học & Đời sống/ Báo Tri thức & Cuộc sống, CÁC VẬT DỤNG CẦN THIẾT KHI ĐI TREKKING Giấy tờ tùy thân: Trong bất kỳ chuyến du lịch nào, giấy tờ tùy thân chính là thứ bắt buộc cần phải mang theo. Dù trekking tại các địa điểm hoang sơ, vắng vẻ nhưng sẽ có một số khu vực thuộc bộ phận quản lý của cơ quan chức năng. Nên bạn cần phải xuất trình giấy tờ để được cấp phép. Balo: Ưu tiên chọn các loại balo chống nước, hoặc phải mang theo áo mưa, bọc balo để không bị ướt. Nên chọn những chiếc balo nhiều ngăn, có thanh đỡ lưng, bụng và ngực. Thức ăn và nước uống: Tuỳ vào địa hình và thời gian của mỗi chuyến trekking mà bạn sẽ chuẩn bị thức ăn và nước uống phù hợp. Bộ dụng cụ y tế: Trải qua các địa hình khó khăn, việc xảy ra các sự cố như té ngã, trật chân, trầy xước, bị côn trùng cắn,... là điều khó tránh khỏi. Do vậy cần phải mang theo bộ dụng cụ y tế để xử lý vết thương kịp thời. Bên cạnh đó, cũng nên mang theo các loại vitamin, thực phẩm tăng cường sức đề kháng và các loại thuốc chống côn trùng. Các vật dụng khác: Điện thoại, sạc dự phòng, máy ảnh, đèn pin, dụng cụ nấu ăn, gậy trek, dây thừng, bó gối,... Ngoài ra, một chiếc áo khoác và mũ nón sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi tia UV và các loại côn trùng. Chọn cung trekking mùa xuân miền Bắc cho tín đồ mê “xê dịch” Chị Lê Trang chinh phục đỉnh Tà Chì Nhù - Ảnh: NVCC Thưởng ngoạn vẻ đẹp thiên nhiên trên cung trekking Nhìu Cồ San. ẢNH: LÊ MẠNH
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzNTY5OA==