Day bấm huyệt chữa lạnh tay chân

(Khoahocdoisong.vn) - Lạnh đầu chi y học hiện đại gọi là bệnh Raynaud. Sau đây là một số thủ pháp day bấm huyệt trị bệnh này.

<p>Lạnh đầu chi y học hiện đại gọi l&agrave; bệnh Raynaud. Người bệnh c&oacute; biểu hiện co thắt từng cơn c&aacute;c mạch m&aacute;u ở ng&oacute;n tay hay ng&oacute;n ch&acirc;n, c&oacute; t&iacute;nh kịch ph&aacute;t. Bệnh chưa r&otilde; căn nguy&ecirc;n v&agrave; thường xảy ra ở phụ nữ. Một số nh&agrave; khoa học cho rằng do rối loạn hệ thần kinh trung ương điều khiển hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, bị thiếu m&aacute;u. Một số người kh&aacute;c lại cho rằng do rối loạn nội tiết.</p> <div> <div><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2014.jpg" /><em><span>5. Huyệt ủy trung v&agrave; huyệt thừa sơn.</span></em></div> </div> <p>C&aacute;c cơn co thắt thường c&oacute; t&iacute;nh kịch ph&aacute;t khi gặp lạnh hay c&aacute;c k&iacute;ch động t&acirc;m l&yacute;. L&uacute;c khởi đầu thường ph&aacute;t triển từ từ, chỉ xảy ra trong m&ugrave;a lạnh khi ng&acirc;m tay trong nước lạnh; c&aacute;c ng&oacute;n tay ng&oacute;n ch&acirc;n trắng bệch sau c&oacute; m&agrave;u t&iacute;m t&aacute;i; c&aacute;c ng&oacute;n tay lạnh, t&ecirc;. Trong giai đoạn phục hồi, m&agrave;u t&iacute;m t&aacute;i tan đi thay bằng m&agrave;u đỏ t&iacute;m, c&aacute;c ng&oacute;n tay c&oacute; cảm gi&aacute;c phỏng v&agrave; đau nhức. Sau đ&acirc;y l&agrave; một số thủ ph&aacute;p day bấm huyệt trị bệnh n&agrave;y.</p> <div> <p><strong>Vị tr&iacute; huyệt</strong></p> <p><span><strong>Hợp cốc:</strong></span> Kh&eacute;p ng&oacute;n trỏ v&agrave; ng&oacute;n c&aacute;i s&aacute;t nhau, huyệt ở điểm cao nhất của cơ bắp ng&oacute;n trỏ ng&oacute;n c&aacute;i.</p> <p><span><strong>Nội quan</strong></span>: Tr&ecirc;n nếp gấp cổ tay 2 tấc, giữa cơ gan tay lớn v&agrave; gan tay b&eacute;.</p> <p><strong><span>Kh&uacute;c tr&igrave;:</span></strong> Co khuỷu tay v&agrave;o ngực, huyệt ở đầu lằn chỉ nếp gấp khuỷu, nơi b&aacute;m của cơ ngửa d&agrave;i, cơ quay 1, cơ ngửa ngắn khớp khuỷu.</p> <p>Ủy trung: Ngay giữa lằn chỉ ngang nếp nhượng ch&acirc;n.</p> <p><span><strong>T&uacute;c tam l&yacute;:</strong></span> &Uacute;p l&ograve;ng b&agrave;n tay v&agrave;o giữa đầu gối, đầu ng&oacute;n tay giữa chạm v&agrave;o xương ống ch&acirc;n (xương ch&agrave;y), từ đ&oacute; hơi dịch ra ph&iacute;a ngo&agrave;i 1 &iacute;t l&agrave; huyệt.</p> <p><span><strong>Thừa sơn:</strong></span> Ở giữa đường nối huyệt ủy trung v&agrave; g&oacute;t ch&acirc;n, dưới ủy trung 8 tấc, ngay chỗ l&otilde;m giữa 2 khe cơ sinh đ&ocirc;i ngo&agrave;i v&agrave; trong.</p> </div> <p><strong><span>C&aacute;ch thức tiến h&agrave;nh</span></strong></p> <p><em>Bước 1: Điểm huyệt chi tr&ecirc;n:</em> Người bệnh ngồi, người chữa d&ugrave;ng đầu ng&oacute;n tay c&aacute;i điểm c&aacute;c huyệt hợp cốc, nội quan, kh&uacute;c tr&igrave;, mỗi huyệt 1 ph&uacute;t. Người bệnh cảm gi&aacute;c đau v&agrave; căng tại chỗ l&agrave; được.</p> <div> <div><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2014.jpg" /></div> </div> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p><em>1. Huyệt hợp cốc</em></p> <p><em>Bước 2: Điểm huyệt chi dưới: </em>Người bệnh nằm sấp hoặc ngửa, người chữa đứng b&ecirc;n cạnh, d&ugrave;ng đầu ng&oacute;n tay c&aacute;i điểm c&aacute;c huyệt ủy trung, t&uacute;c tam l&yacute;, thừa sơn, mỗi huyệt 1 ph&uacute;t.</p> <p><em>Bước 3: V&eacute;o v&agrave; bắt gi&oacute; ở chi bị bệnh:</em> Người chữa d&ugrave;ng ng&oacute;n tay c&aacute;i v&agrave; ng&oacute;n trỏ kẹp, bắt gi&oacute; c&aacute;c g&acirc;n v&agrave; cơ c&aacute;c chi bị bệnh từ khuỷu tay đến đầu ng&oacute;n tay hoặc từ đầu gối đến đầu ng&oacute;n ch&acirc;n v&agrave; từ ngo&agrave;i v&agrave;o trong. T&aacute;c động ở mức tối đa m&agrave; bệnh nh&acirc;n chịu được. Lặp lại nhiều lần trong 3 ph&uacute;t.</p> <p><em>Bước 4: K&eacute;o ng&oacute;n tay:</em> Người bệnh nằm nghi&ecirc;ng, người chữa d&ugrave;ng ng&oacute;n tay trỏ v&agrave; ng&oacute;n tay giữa l&agrave;m c&aacute;i kẹp, giữ 1 ng&oacute;n tay hay 1 ng&oacute;n ch&acirc;n của bệnh nh&acirc;n ở gốc ng&oacute;n. Sau đ&oacute; vuốt, trượt nhanh ra đầu ng&oacute;n. Lặp lại nhiều lần trong 1 ph&uacute;t.</p> <div> <div><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2014.jpg" /></div> </div> <p><em><span>2. Huyệt kh&uacute;c tr&igrave;.</span></em></p> <p><em>Bước 5: Ch&agrave; x&aacute;t chi bị bệnh: </em>Người bệnh nằm ngửa, người chữa đứng b&ecirc;n cạnh, d&ugrave;ng 2 b&agrave;n tay giữ lấy chi bị bệnh một c&aacute;ch đối xứng rồi l&agrave;m động t&aacute;c ch&agrave; x&aacute;t từ vai xuống đầu ng&oacute;n tay hay từ đầu gối xuống đến đầu ng&oacute;n ch&acirc;n. Thủ ph&aacute;p cần phải nhanh, gọn v&agrave; đều đặn. Lặp lại nhiều lần trong 5 ph&uacute;t.</p> <div> <div><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2014.jpeg" /></div> </div> <p><em>3. Huyệt nội quan.</em></p> <p><strong>Người bệnh tự l&agrave;m</strong></p> <p><em>Nh&agrave;o v&agrave; xoa chi bị bệnh:</em> Người bệnh ngồi đặt l&ograve;ng b&agrave;n tay n&agrave;y l&ecirc;n l&ograve;ng b&agrave;n tay kia (hoặc lưng b&agrave;n tay) l&agrave;m động t&aacute;c nh&agrave;o v&agrave; xoa ng&oacute;n tay hay b&agrave;n tay bị bệnh nhiều lần trong 5 ph&uacute;t. Lực t&aacute;c động vừa phải, đủ s&acirc;u xuống c&aacute;c tổ chức dưới da v&agrave; tạo ra được cảm gi&aacute;c ấm.</p> <p><em>Vặn c&aacute;c ng&oacute;n tay hay ng&oacute;n ch&acirc;n bị bệnh: </em>Người bệnh d&ugrave;ng ng&oacute;n tay c&aacute;i v&agrave; 3 ng&oacute;n kia l&agrave;m th&agrave;nh c&aacute;i kẹp giữ 1 ng&oacute;n tay của b&agrave;n tay kia hay 1 ng&oacute;n ch&acirc;n, l&agrave;m động t&aacute;c vặn qua vặn lại tr&aacute;i, phải, vừa vặn vừa k&eacute;o từ gốc ng&oacute;n ra đầu ng&oacute;n.</p> <div> <div><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/_OLD/suckhoedoisong//2014.jpg" /></div> </div> <p><em>4. Huyệt t&uacute;c tam l&yacute;.</em></p> <p><em style="line-height: 1.6em;">Xoa bụng: </em><span>Người bệnh nằm ngửa, hai ch&acirc;n co lại, xếp chồng 2 b&agrave;n tay, &aacute;p s&aacute;t l&ecirc;n bụng, xoa quanh rốn từ phải sang tr&aacute;i. Lặp lại nhiều lần trong 5 ph&uacute;t.</span></p> <p>C&aacute;c thủ thuật tr&ecirc;n n&ecirc;n l&agrave;m mỗi ng&agrave;y 1 lần. Trong m&ugrave;a lạnh l&agrave;m mỗi ng&agrave;y 2 - 3 lần. C&oacute; thể l&agrave;m giảm hoặc ngăn ngừa bệnh. Lực t&aacute;c động phải th&iacute;ch hợp, tr&aacute;nh trầy xước da. V&agrave;o m&ugrave;a lạnh n&ecirc;n tr&aacute;nh tiếp x&uacute;c nước lạnh. Lu&ocirc;n giữ cho chi bị bệnh được ấm.</p> <div> <div> <table> <tbody> </tbody> </table> </div> </div> <p>&nbsp;</p> <div> <div> <div>&nbsp;</div> </div> </div>

Theo suckhoedoisong.vn
Bệnh dại lây qua đường nào?

Bệnh dại lây qua đường nào?

Đường lây bệnh dại phổ biến nhất là do bị động vật dại cắn, bên cạnh đó bệnh còn có thể lây từ nước bọt của chó, mèo dại hoặc động vật khác mắc bệnh do cào hoặc liếm vào vết thương, vùng da bị trầy xước của cơ thể.
back to top