--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Da khô vì thiếu nước

KHÁNH THỦY - 06:00 29/10/2019

(khoahocdoisong.vn) - Muốn da không khô ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm nên chú trọng hoa quả và rau xanh. Nên ăn rau, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên cám vừa chứa nhiều chất xơ, vừa chứa chất dinh dưỡng và vitamin mà cơ thể cần.

Mùa này da chị Lê Kim Quý (Ba Đình, HN) bắt đầu khô, da lòng bàn tay nhăn vào. Chị dùng kem dưỡng ẩm cả mặt, cả tay nhưng làm lụng một lúc thì tay khô hơn, mặt còn đỡ. Mọi người khuyên chị nên uống nhiều nước để da đỡ khô, môi không bong tróc nhưng uống nước nhiều rất khó, bụng căng ra mà chị lại không thích bụng to.

Lời bàn: Lương y Thu Hằng (Phùng Khoang, HN) cho biết, muốn da không khô ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm nên chú trọng hoa quả và rau xanh. Nên ăn rau, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên cám vừa chứa nhiều chất xơ, vừa chứa chất dinh dưỡng và vitamin mà cơ thể cần. Nên uống trà xanh giúp giải độc cơ thể, da bớt bị mụn, sần sùi. Thời tiết càng khô càng nên uống nhiều nước, chia nhỏ nước uống rả rích trong ngày. Khi uống nước lọc nên cho thêm lát chanh để hỗ trợ tiêu hóa, giải độc cơ thể. Nên tập thể dục thường xuyên giúp da đàn hồi, không bị tích tụ độc chất, da láng và mướt, đôi khi không cần đến sự hỗ trợ của các loại kem.

  • Tinh dầu chống khô da
    Hỏi đáp- 18:04 12/02/2018
    Tinh dầu chống khô da, giúp da hồng hào chỉ với những bước chăm sóc da đơn giản hàng ngày. Hãy áp dụng thử theo lời chuyên gia để biết kết quả.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Người kiện bệnh viện bồi thường 1.000 đồng nói gì sau khi thắng kiện?
    Đời sống- Đình Trường - 14:39 12/11/2019
    Mới đây, theo phán quyết của toà án, Bệnh viện FV (TP. Hồ Chí Minh) đã phải xin lỗi công khai, bồi thường 1.000 đồng vì thiếu kinh nghiệm, không hiệu quả trong công tác chữa bệnh. Trao đổi với phóng viên Lao Động, nguyên đơn một lần nữa khẳng định, số tiền 1.000 đồng là để chứng minh không hề có trục lợi trong vụ kiện này.
  • 424 Giáo sư, Phó Giáo sư đạt đủ phiếu tín nhiệm
    Giáo dục- Mỹ Anh - 14:25 12/11/2019
    Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa thông báo kết quả số ứng viên Giáo sư (GS), Phó Giáo sư (PGS) đạt đủ số phiếu tín nhiệm theo quy định xét công nhận năm 2019. Theo đó, có 75 ứng viên GS, trong đó có 1 ứng viên đề nghị xét ở dạng đặc biệt, 349 ứng viên PGS.
  • Lên M'Drắk thăm Đặng Lê Nguyên Vũ: Cuộc gặp gỡ trong hang đá
    Thời sự- Nguyên Hằng - 14:17 12/11/2019
    Có trong mơ tôi cũng không nghĩ rằng, cuộc gặp gỡ giữa tôi và Đặng Lê Nguyên Vũ ở M'Drắk lần này lại diễn ra trong hang đá, nơi Vũ đã và vẫn đang "thông linh" với đất trời.
  • Sẽ cập nhật công nghệ hiện đại nhất thế giới xây sân bay Long Thành
    Thời sự- Băng Tâm - 14:12 12/11/2019
    Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Văn Thể cho biết dự án sân bay Long Thành hiện áp dụng công nghệ hiện đại nhất thế giới và trong quá trình thực hiện, nếu có phát sinh công nghệ tốt hơn thì Bộ sẽ báo cáo Chính phủ để cập nhật, đảm bảo có công nghệ tốt nhất khi vận hành.
  • Thu hồi đất làm sân bay Long Thành: Khó khăn phát sinh từ năng lực cán bộ?
    Thời sự- Thái Anh   - 12:39 12/11/2019
    Việc thu hồi đất, giải phóng mặt bằng làm sân bay Long Thành gặp nhiều khó khăn. 23.000 tỷ đồng đã được thu xếp mà giải ngân mới được 15%... Phó Trưởng đoàn đại biểu Quốc hội Đồng Nai chia sẻ, tỉnh đã có kế hoạch để ngăn ngừa sai sót khi cán bộ yếu, kém làm phát sinh tiêu cực trong hoạt động này…
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO