--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Con tăng trưởng kém

QA (GHI) - 10:06 20/01/2021

(khoahocdoisong.vn) - Dinh dưỡng đóng góp một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời.

Do đặc thù công việc, chị Thu Hương rất hay phải đi công tác, có con nhỏ 4 tuổi chị phải gửi về quê cho ông bà chăm. Vừa rồi về thăm con chị thấy con khỏe mạnh nhưng hơi ít về cân nặng, chiều cao thì không tiến triển. Chị đã cho con đi khám tư vấn dinh dưỡng, bác sĩ nói giai đoạn này chị nên để ý hơn cho cháu, đặc biệt về mặt dinh dưỡng để kích chiều cao và tăng trưởng.

Lời bàn: GS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, dinh dưỡng đóng góp một vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ tạo điều kiện cho trẻ có thể phát triển tối ưu. Với nhóm trẻ từ 3 - 10 tuổi để đảm bảo dinh dưỡng cần phải cung cấp cho trẻ chế độ ăn đủ 8 nhóm thực phẩm như ngũ cốc, thịt cá, các loại, trứng, sữa, đậu phụ, đậu đỗ, rau quả có màu sắc vàng, đỏ, xanh thẫm và các loại rau củ khác, nhóm chất béo (dầu ăn và mỡ). Muốn con tăng trưởng đầy đủ, cha mẹ hay ông bà cần chú ý cung cấp đủ các acid amin thiết yếu, đủ các acid béo thiết yếu, đủ DHA, EPA, đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho nhu cầu các cháu.

 

 

 

 

  • Thịt cá mú tốt cho trẻ còi cọc chậm lớn
    Dinh dưỡng học đường- BS. Nguyễn Văn Sáu - 10:30 01/01/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Trái với những trẻ béo phì, những trẻ còi cọc, nhẹ cân, chậm lớn thường có xu hướng lười ăn hoặc “ăn mãi mà không lớn”. Đối với các cháu gần vùng biển, gần cửa sông có thể tận dụng nguồn thực phẩm phong phú từ biển để “thoát còi”.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Tối 5/8: Có 3.301 ca mắc COVID-19, riêng Hà Nội 69 ca
Thời sự- Thái Bình - 18:45 05/08/2021
Bản tin dịch COVID-19 chiều 5/8 của Bộ Y tế cho biết có 3.301 ca mắc COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 7.244 ca, trong đó TP HCM là 3.866 ca, Hà Nội là 69 ca.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Món ngon từ bí đỏ
    Dinh dưỡng học đường- Lương y Thu Hằng - 06:00 06/08/2021
    (khoahocdoisong.vn) - Bí đỏ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều sắt, kali, photpho, nước, protein thực vật, glucid, các axit béo linoleic cùng các vitamin C, vitamin B1, B2, B5, B6, PP, beta caroten (tiền chất của vitamin A).
  • Công nghệ xanh xử lý hoàn toàn rác thải
    Sống xanh- TH - 05:45 06/08/2021
    (khoahocdoisong.vn) - Bộ Khoa học & Công nghệ - Cục Sở hữu Trí tuệ đã cấp bằng sáng chế số 24032 với “Hệ thống và quy trình xử lý rác” do ông Bế Văn Tú và chị Bế Thị Diệp Hà (Cao Bằng) là tác giả. Đây là quy trình xử lý rác công nghệ xanh – thân thiện với nhiên môi trường.
  • Sâm đất tốt cho người loãng xương
    Khỏe- Lương y Nguyễn Nghĩa - 05:30 06/08/2021
    (khoahocdoisong.vn) - Sâm đất là loài cây có củ được trồng chủ yếu ở Lào Cai. Nhìn bên ngoài, củ sâm đất khá giống khoai lang nhưng có ruột trắng trong hoặc vàng nhạt, đặc biệt có mùi thơm giống nhân sâm.
  • Xuất siêu nông, lâm, thủy sản giảm 25,8%
    Kinh tế- Quốc Trọng - 05:15 06/08/2021
    (khoahocdoisong.vn) - Trong 7 tháng, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu hàng nông, lâm, thủy sản cả nước ước đạt trên 53,2 tỷ USD
  • Cứu thai phụ ho ra máu nặng
    Khỏe- N.Hà - 05:00 06/08/2021
    (khoahocdoisong.vn) - Bị ho ra máu nặng ở tuần thứ 31 đã được can thiệp nút mạch nhưng sang tuần thứ 34 sản phụ tiếp tục ho ra máu với số lượng lớn và đã được bác sĩ 2 bệnh viện phẫu thuật cứu sống cả hai mẹ con.