Thứ 3, 13/11/2018
Đường dây nóng: 0327 216 216

Có ý chí và phương pháp sẽ chữa khỏi bệnh

Gương sáng gia đình - 09/07/2018 15:01
Có ý chí và phương pháp sẽ chữa khỏi bệnh
Có ý chí và phương pháp sẽ chữa khỏi bệnh – là chia sẻ của ông Nguyễn Kỳ 78 tuổi ở số 49, ngõ 27 phố Đại Cồ Việt, Hà Nội trong những buổi đàm đạo về “Sống vui, sống khỏe”.

Ông Kỳ (trái) tại CLB Thăng Long, với ông có ý chí và phương pháp sẽ chữa khỏi bệnh.

Cán bộ kiêm nông dân

Ông chia sẻ, là cán bộ giảng dạy đại học nhưng dạy về nghề làm nông nên cũng chẳng khác gì người nông dân quần xắn móng lợn, chân lấm tay bùn.

Ngoài việc giảng dạy, ông xếp lịch đến các hợp tác xã nông nghiệp, trang trại chăn nuôi vừa học tập, trao đổi kinh nghiệm với các cán bộ kỹ thuật nông nghiệp và đặc biệt là tiếp xúc, đàm đạo với các bậc “lão nông tri điền” bổ sung vào vốn kiến thức lý luận và thực hành được đào tạo nghiên cứu tại trường.

Hơn 10 năm làm công tác giảng dạy, ông được điều động thuyên chuyển về Ban Kinh tế trung ương theo dõi vấn đề nông nghiệp. Ông tâm sự: Giai đoạn này có được thể trạng sức khỏe “trời cho” khá tốt nên ông thường xuyên đi công tác nắm tình hình thực tế các địa phương trong Nam ngoài Bắc, tham gia xây dựng chiến lược phát triển nền nông nghiệp bền vững, bảo đảm an ninh lương thực quốc gia.

Ông cho biết, sức khỏe vẫn “ngon” khi nghỉ hưu vào năm 2001 nhưng chỉ sau 3-4 năm, sức khỏe giảm dần và xuất hiện một số căn bệnh như tăng huyết áp, phì đại tiền liệt tuyến, tăng tỷ lệ mỡ trong máu…và nhất là bệnh viêm đa khớp khiến ông phải vào nằm điều trị nội trú tại bênh viện.

Niềm tin sẽ giúp khỏi bệnh, khỏe mạnh

Sự suy giảm về sức khỏe đã có lúc làm tinh thần ông bất an nhưng nghe theo lời khuyên của gia đình, bạn bè và bác sỹ nên ông dần bình tĩnh trở lại, yên tâm kiên trì chữa bệnh. Sau gần 2 tháng điều trị, sức khỏe dần hồi phục, ông được ra viện.

Ông luôn tâm niệm phải nhớ và làm theo những khuyến cáo của bác sỹ về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện và nhất là tinh thần phải thanh thản, phải có niềm tin là mình sẽ khỏi bệnh.

Với sự trợ giúp đắc lực, động viên của người vợ hiền hậu đảm đang cộng với ý chí chữa bệnh, bữa ăn hàng ngày của ông có đủ thành phần dinh dưỡng nhưng không làm tăng lượng mỡ trong máu, duy trì uống thuốc ổn định huyết áp đều đặn hàng ngày và đi bộ, tập dưỡng sinh 2 lần/ngày.

Ông cũng tham gia học lớp Y học hiện đại, Y học cổ truyền tại CLB Thăng Long với mong muốn hiểu biết thêm kiến thức y học từ các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ để phòng ngừa và tự chữa bệnh bằng phương pháp xoa bóp, bấm huyệt…

Sau hơn 4 năm, huyết áp đã ổn định và ông không cần phải uống thuốc, chỉ số mỡ máu ở mức dưới trần quy định trong lần xét nghiệm gần đây nhất, bệnh viêm khớp đã bị đẩy lùi.

Ông duy trì chế độ ăn đủ dinh dưỡng, đi bộ, tập luyện dưỡng sinh, khí công đều đặn và nhất là giữ được tinh thần tư tưởng luôn vui vẻ, thoải mái.

Ông thường xuyên có mặt tham dự những chuyên đề sinh hoạt của CLB và cũng là một thành viên tích cực của bộ môn thơ. Nụ cười thân thiện trên môi cũng là một liều thuốc tinh thần giúp ông vượt qua bệnh tật.

Khúc Văn Quý (Hai Bà Trưng, Hà Nội)


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Lương tâm của kẻ cắp

(khoahocdoisong.vn) - Lương tâm của kẻ cắp là thứ lương tâm của những người hàng ngày vẫn làm những điều ác độc mà vẫn nghĩ mình vẫn là người tốt hơn kẻ khác.

Biểu hiện khi mắc cúm

Tôi 45 tuổi, tôi thấy đau họng, hắt hơi và nhức mỏi các khớp, cảm giác ớn lạnh sống lưng. Hiện tại người mệt mỏi chán ăn. Xin hỏi bác sĩ có phải biểu hiện của bệnh cúm?

Ăn trám uống rượu dễ teo não

(khoahocdoisong.vn) - Ăn trám là tốt nhưng không nên uống rượu quá nhiều vì dễ làm teo não, rối loạn giấc ngủ, kích thích dạ dày tiết nhiều axit, gây bệnh gan…

Thích thịt nướng và trà sữa

(khoahocdoisong.vn) - Ăn thịt nướng và uống trà sữa nhiều không tốt. Thịt nướng muốn mềm, người bán hàng phải chọn loại thịt có nhiều mỡ, nướng vừa mềm, vừa thơm nhưng ăn vào sẽ mau tăng cân, nguy cơ thừa cholesterol.

Bàn giải pháp tăng cường ứng dụng KH&CN vùng nông thôn miền núi và dân tộc thiểu số

(khoahocdoisong.vn) - 9h00 ngày 14/11/2018, Báo Khoa học và Đời sống phối hợp với Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Truyền thông KH&CN, Bộ KH&CN tổ chức Giao lưu trực tuyến “Bàn giải pháp tăng cường ứng dụng KH&CN vùng nông thôn miền núi và dân tộc thiểu số”.

Khắc phục tóc chẻ vì hóa chất

(khoahocdoisong.vn) - Tóc chẻ ngọn là hiện tượng đuôi tóc xơ, rối, rụng. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng chẻ ngọn là việc lạm dụng các hóa chất cùng phương thức làm tóc như ép, nhuộm, uốn tóc nhưng lại quên nuôi dưỡng .

Viên khớp Tâm Bình: Top 1 “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích” năm 2018

(khoahocdoisong.vn) - Sản phẩm Viên khớp Tâm Bình của công ty Dược phẩm Tâm Bình đã xuất sắc đạt Top 1 “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích”.

Mới nhất

Làm gì để giảm mỡ máu?

Sức khỏe A-Z - 08:12 13/11/2018
Triglycerid là chất béo phổ biến nhất trong cơ thể. Nó rất quan trọng với sức khỏe, nhưng nếu chỉ số này cao hơn bình thường lại là nguy cơ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm.

Biểu hiện khi mắc cúm

Sức khỏe A-Z - BS. Vũ Lan Anh - 08:05 13/11/2018
Tôi 45 tuổi, tôi thấy đau họng, hắt hơi và nhức mỏi các khớp, cảm giác ớn lạnh sống lưng. Hiện tại người mệt mỏi chán ăn. Xin hỏi bác sĩ có phải biểu hiện của bệnh cúm?

Binh bộ Thượng thư, Trạng nguyên Dương Phúc Tư - kỳ 2: Bậc chân nho, văn võ kiêm toàn

Tìm hiểu lịch sử -  Nguyễn Trung Thành - 08:01 13/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Dương Phúc Tư ra làm quan với nhà Mạc, giữ đến chức Binh bộ Thượng thư, được vua phong Tử Khanh Thiếu Bảo, Dương tướng công. Ông là bậc chân nho văn võ kiêm toàn, một thầy dạy học lỗi lạc.

Con nhện có tội gì

Đi và suy ngẫm - Minh Anh - 07:58 13/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Con nhện có tội gì mà đang yên đang lành người ta sẵn sàng đập hay xịt thuốc để tiêu diệt, không cần biết nó ích lợi gì.

Thích thịt nướng và trà sữa

Sức khỏe A-Z - PT - 07:56 13/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Ăn thịt nướng và uống trà sữa nhiều không tốt. Thịt nướng muốn mềm, người bán hàng phải chọn loại thịt có nhiều mỡ, nướng vừa mềm, vừa thơm nhưng ăn vào sẽ mau tăng cân, nguy cơ thừa cholesterol.

Lương tâm của kẻ cắp

Đi và suy ngẫm - Minh Anh - 07:54 13/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Lương tâm của kẻ cắp là thứ lương tâm của những người hàng ngày vẫn làm những điều ác độc mà vẫn nghĩ mình vẫn là người tốt hơn kẻ khác.

Giải pháp điều trị viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ

Sức khỏe A-Z - Tuyết Vân - 20:46 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Việc không quan tâm và chữa trị đúng cách bệnh phụ khoa là nguyên nhân lớn dẫn tới ung thư cổ tử cung và ảnh hưởng nghiệm trọng tới sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Ngoài giải pháp nâng cao nhận thức về kiểm tra sức khỏe định kỳ,  các chuyên gia khuyến cáo chị em nên lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe như cốc nguyệt san, viên đặt phụ khoa,...

Những người không nên ăn nhiều thịt bò

Bác sĩ của bạn - PT - 19:30 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Thịt bò rất giàu vitamin B6 và protein, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, protein giúp chuyển hóa và tổng hợp thức ăn, góp phần phục hồi cơ thể sau khi những hoạt động cường độ cao.

Ăn trám uống rượu dễ teo não

Sức khỏe A-Z - MA - 19:28 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Ăn trám là tốt nhưng không nên uống rượu quá nhiều vì dễ làm teo não, rối loạn giấc ngủ, kích thích dạ dày tiết nhiều axit, gây bệnh gan…

Bàn giải pháp tăng cường ứng dụng KH&CN vùng nông thôn miền núi và dân tộc thiểu số

Tin khoa học - Tô Hội - 19:27 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - 9h00 ngày 14/11/2018, Báo Khoa học và Đời sống phối hợp với Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Truyền thông KH&CN, Bộ KH&CN tổ chức Giao lưu trực tuyến “Bàn giải pháp tăng cường ứng dụng KH&CN vùng nông thôn miền núi và dân tộc thiểu số”.

Ra mắt Cô Gái Hà Lan Cao Khoẻ Plus+ giúp phát triển chiều cao & não bộ.

Khỏe A-Z - Hương Giang - 19:25 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Nhãn hàng Cô Gái Hà Lan vừa ra mắt dòng sản phẩm Cô Gái Hà Lan Cao Khoẻ Plus+ với dạng bột và dạng hộp pha sẵn tiện dụng.

Bướu cổ làm cho cổ họng ứ đầy

Sức khỏe A-Z - PT - 15:11 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Bướu cổ có thể nhận biết bằng cách sờ cổ. Nếu cổ bị cứng, to ra thì bướu đã lớn, khi bướu nhỏ hầu như ta không thể cảm nhận được.

Khắc phục tóc chẻ vì hóa chất

Sức khỏe A-Z - MA - 15:09 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Tóc chẻ ngọn là hiện tượng đuôi tóc xơ, rối, rụng. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng chẻ ngọn là việc lạm dụng các hóa chất cùng phương thức làm tóc như ép, nhuộm, uốn tóc nhưng lại quên nuôi dưỡng .

Tiểu đường làm giảm ham muốn tình dục

Bác sĩ của bạn - 15:06 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Đái tháo đường nhiều năm dễ dẫn đến tổn thương thần kinh niêm mạc âm đạo, khô âm đạo, gây khó chịu khi giao hợp. Vì khó chịu nên giảm ham muốn tình dục.

Cách điều trị gan nhiễm mỡ

Bác sĩ của bạn - PV - 14:57 12/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Gan nhiễm mỡ thường xuất hiện ở người thừa cân, béo phì vì lượng chất béo trong mô gan tỷ lệ thuận với cân nặng của cơ thể.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO