Hỏi: Vì sao khi tập thể dục, cơ bắp của đàn ông lại phát triển mạnh hơn phụ nữ?
Nguyễn Liên Anh (Hà Nội)
BS Hoàng Xuân Đại, nguyên chuyên viên cao cấp Bộ Y tế: Điều này được lý giải vì khối cơ bắp của đàn ông được “trời sinh” cao hơn từ 10 đến 11cm, nặng hơn khoảng 13 kg so với phụ nữ. Như thế có thể thấy về cấu tạo cơ thể thì đàn ông còn có một khối bắp nặng hơn phụ nữ. Ngược lại, phụ nữ lại có nhiều mô mỡ hơn đàn ông, 33% trọng lượng cơ thể, so với 21% ở nam giới. Khi chơi thể thao, đàn ông lấy năng lượng từ kho dự trữ glycogen, nằm ở các cơ bắp, trong khi phụ nữ lấy lipit được dự trữ trong các mô mỡ. Vì vậy, phụ nữ phù hợp với các môn thể thao kéo dài hơn còn nam giới nên chơi các môn đòi hỏi sức mạnh.
