Chủ nhật, 15/09/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

Chữa đau xương khớp bằng cách thu năng lượng - Kỳ 2

Kiều Anh - Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2019 06:21
Chữa đau xương khớp bằng cách thu năng lượng - Kỳ 2
(khoahocdoisong.vn) - Mang trong mình nhiều căn bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp gối, khớp tay, vôi hóa đốt sống lưng và viêm đại tràng, bà Cao Thị Tao 69 tuổi (số nhà 4 ngách 110/1 đường Nguyễn Hoàng Tôn, Tây Hồ, Hà Nội) đã gần như khỏi bệnh nhờ kiên trì tập luyện phương pháp ngồi thu năng lượng.

Đau khớp không thể đi lại

Bà Tao bị vôi hóa đốt sống lưng cách đây hơn 30 năm và bị thoái hóa đốt sống cổ năm 1998. Hồi còn trẻ, chồng đi bộ đội, bà phải một mình làm lụng vất vả nuôi 3 người con. Ngoài công việc tạp vụ ở UBND xã Thanh Hóa, bà còn cấy thêm vài sào ruộng, công việc gia đình một tay bà gánh vác. Những công việc nặng nhọc ấy đã ảnh hưởng rất nhiều đến các bộ phận xương khớp. Ban đầu, cơn đau chỉ ở mức độ nhẹ, thỉnh thoảng xuất hiện. Lúc làm việc nặng, bà thấy đau nhói ở lưng, người lệch hẳn sang một bên và không đi lại được.

Bà Tao chia sẻ, khi đi khám bác sĩ nói tôi bị vôi hóa đốt sống lưng nặng, hai đốt số 2 và số 3 dính lại với nhau, coi như sống lưng mất đi một đốt. Khi còn trẻ có sức khỏe nó át cơn đau nhưng càng về già sống lưng và khớp gối càng ngày càng đau và tê buốt, có thời gian bà còn không thể tự đi lại được. Ròng rã suốt bao năm đi chữa khắp nơi và bằng nhiều cách từ châm cứu, tiêm thuốc, uống thuốc Tây, thuốc Nam đủ cả,… nhưng bệnh của bà vẫn không thuyên giảm, chỉ đỡ được một thời gian ngắn sau lại bị đau lại. Bà Tao từng tuyệt vọng nghĩ có lẽ cả đời này bà phải sống với những cơn đau nhức hành hạ triền miên.

Kiên trì tập luyện

Năm 2013, bà Tao được một người bạn giới thiệu tham gia lớp “Tâm năng dưỡng sinh phục hồi sức khỏe” của chi hội người cao tuổi trong phường. Không giấu nổi niềm vui khi chấm dứt gần 30 năm bị bệnh xương khớp hành hạ, bà Tao chia sẻ: “Quả thật là quá kỳ diệu, ban đầu tôi nghe người ta nói tôi còn không tin. Tôi đã đi chữa rất nhiều nơi và nhiều cách rồi mà vẫn không khỏi, làm gì có chuyện chỉ có ngồi không mà khỏi được bệnh. Thế nhưng tôi vẫn cứ thử xem sao, rồi cứ thế kiên trì tập luyện đến giờ coi như là khỏi hoàn toàn, không còn thấy đau buốt gì nữa.”

Bà Tao cho biết, để chữa được bệnh thì phải tập đúng động tác, làm đúng tư thế: Ngồi kết già trong tư thế thẳng lưng, thả lỏng cơ thế và quan trọng nhất là đầu óc phải trong trạng thái vô thức (trống rỗng, không suy nghĩ đến bất cứ một việc gì). Để có thể vô thức ngay được thì hơi khó mà phải tập luyện dần dần. Khi đầu óc vô thức thì mới có thể thu được năng lượng một cách hiệu quả nhất. Ban đầu, bà chỉ ngồi được 45 phút, sau đó tăng dần lên 90 phút, đến thời điểm hiện tại mỗi ngày bà được 150 phút. Kiên trì tập luyện hơn một năm, bà cảm thấy không còn đau nhức xương khớp nữa, ăn uống ngon miệng, đi lại dễ dàng và trở lại sinh hoạt bình thường. Đặc biệt, bản tính bà Tao là một người vô cùng nóng nảy tuy nhiên từ khi tập bộ môn này bà cảm thấy tính trầm hẳn xuống, bình tĩnh giải quyết mọi vấn đề và không còn nóng nảy, hấp tấp như trước kia nữa.

 “Môn tâm năng dưỡng sinh phục hồi sức khỏe thực chất là cách tập thiền thu năng lượng. Thiền là phương pháp tập trung tư tưởng, buộc tâm vào đối tượng nhất định nhằm tạo ra hiệu ứng ức chế, nghỉ ngơi trên toàn bộ vỏ não. Nhiều nghiên cứu cho thấy, hành thiền đều đặn hằng ngày đều cho thấy có sự gia tăng sóng Alpha và giảm bớt tình trạng lo âu, trầm uất – nguyên nhân của nhiều bệnh tật. Đặc biệt, sóng alpha là sóng não ứng với tình trạng thư giãn cơ bắp và tinh thần không thẳng.

Do cơ chế tương tác thần kinh, thể dịch và nội tạng, sự nghỉ ngơi của võ não sẽ phục hồi tính tự điều chỉnh của hệ thần kinh nên có tác dụng cải thiện đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể” – TS.BS Đào Bội Hoàn, nguyên Chủ tịch Hội đồng khoa học môn “Tâm năng dưỡng sinh phục hồi sức khỏe”.

 

 


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Không khí Hà Nội hôm nay lên ngưỡng ô nhiễm nghiêm trọng

Sau nhiều ngày chất lượng không khí thành phố tương đối tốt do trời mưa, hôm nay chất lượng không khí Hà Nội lại lên ngưỡng ô nhiễm nghiêm trọng.

Dự báo giá xăng ngày mai

Mức giá bình quân của chu kỳ này chỉ tăng 0,2-0,3%, chưa tới 50 đồng nên ngày mai, có thể cơ quan quản lý sẽ giữ nguyên giá xăng.

Người anh truy sát cả nhà em gái từng là phó GĐ công ty xi măng ở Thái Nguyên

Đối tượng Bùi Xuân Hồng nguyên là Phó giám đốc công ty xi măng La Hiên đóng ở tỉnh Thái Nguyên.

Anh trai gây thảm án ở nhà em gái

Ông Bùi Xuân Hồng (63 tuổi) với dao và súng tự chế đã đâm chết em gái và làm bị thương hai người khi đòi số nợ hơn 3 tỷ đồng.

Còn bao nhiêu ông Năm, bà Thanh trên ghế nghị trường?

Những đại biểu dân cử, mà trước, trong lẫn sau khi được cử, họ nào có nghĩ, có làm, có sống vì dân, cho dân.

Thế Trung - Nghệ An giành vòng nguyệt quế Đường lên đỉnh Olympia

Những giọt nước mắt đã rơi khi Thế Trung giành vòng nguyệt quế Đường lên đỉnh Olympia 2019. Năm nay vòng chung kết chứng kiến cuộc tranh tài của bốn 'nhà leo núi' từ Nghệ An, Khánh Hòa, Đắk Lắk và Cần Thơ.

3 trẻ nhỏ xứ Nghệ bị "vi khuẩn ăn thịt người" tấn công tuyến nước bọt mang tai

Được đưa vào viện trong tình trạng bị áp xe viêm tuyến nước bọt mang tai nhưng các bác sỹ đã phát hiện cả 3 em nhỏ đã nhiễm "vi khuẩn ăn thịt người".

Mới nhất

Bé gái đau bụng vì u buồng trứng xoắn

Bác sĩ của bạn - Nhật Hà - 13:28 15/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - U nang buồng trứng thường chỉ xảy ra với phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản nhưng một bé gái 7 tuổi đã bị u nang buồng trứng xoắn khi chỉ đau bụng âm ỉ.

Quản lý xả thải cộng đồng và các giải pháp xử lý rác

Công nghệ - Thái Bằng - 13:27 15/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Nếu là khách du lịch đi dạo trong một thành phố Nhật Bản, bạn có thể nhận thấy điều gì đó đặc biệt. Tất cả các thùng rác ở đâu!? Bạn mang cái túi đồ ăn onigiri trống rỗng hàng giờ rồi và thực sự muốn tìm một cái thùng rác thông thường!

Phát triển nhưng không tạo gánh nặng cho môi trường

Tư vấn - Hà Bình - 13:26 15/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Thông tin 12 triệu dân cư vùng Đồng bằng sông Cửu Long có thể sẽ phải di cư trong 50 năm tới khiến không ít người lo lắng.

Quan sát hướng gió đoán bão

Hỏi đáp - Hà Bình - 13:25 15/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Bình thường khí áp trong một ngày thay đổi khoảng 3 - 4 mb. Nhưng khi có bão đi qua thì khí áp thay đổi rất rõ ràng theo một qui luật khác hẳn.

Chân dung nhà vô địch Olympia

Giáo dục - Dương Tâm - 13:17 15/09/2019
Trần Thế Trung (học sinh lớp 12, trường THPT Chuyên Phan Bội Châu) là thí sinh Nghệ An đầu tiên trở thành nhà vô địch Đường lên đỉnh Olympia.

Anh trai gây thảm án ở nhà em gái

Pháp luật - Phạm Dự-Viết Tuân - 13:11 15/09/2019
Ông Bùi Xuân Hồng (63 tuổi) với dao và súng tự chế đã đâm chết em gái và làm bị thương hai người khi đòi số nợ hơn 3 tỷ đồng.

Dự báo giá xăng ngày mai

Thị trường - Thi Hà - 13:08 15/09/2019
Mức giá bình quân của chu kỳ này chỉ tăng 0,2-0,3%, chưa tới 50 đồng nên ngày mai, có thể cơ quan quản lý sẽ giữ nguyên giá xăng.

Cháy lớn cửa hàng trên đường La Thành, nhiều người nhảy xuống thoát thân

Thời sự - Thanh Hà - 13:04 15/09/2019
Đám cháy lớn bùng phát tại cửa hàng bán ghế sofa và đèn trang trí trên đường La Thành khiến nhiều người hoảng loạn nhảy xuống mái tôn thoát thân và trèo qua cửa sổ thoát thân sang nhà hàng xóm.

Không khí Hà Nội hôm nay lên ngưỡng ô nhiễm nghiêm trọng

Thời sự - Nguyễn Hoài - 12:59 15/09/2019
Sau nhiều ngày chất lượng không khí thành phố tương đối tốt do trời mưa, hôm nay chất lượng không khí Hà Nội lại lên ngưỡng ô nhiễm nghiêm trọng.

Thế Trung - Nghệ An giành vòng nguyệt quế Đường lên đỉnh Olympia

Giáo dục - Nhóm PV - 12:52 15/09/2019
Những giọt nước mắt đã rơi khi Thế Trung giành vòng nguyệt quế Đường lên đỉnh Olympia 2019. Năm nay vòng chung kết chứng kiến cuộc tranh tài của bốn 'nhà leo núi' từ Nghệ An, Khánh Hòa, Đắk Lắk và Cần Thơ.

Người anh truy sát cả nhà em gái từng là phó GĐ công ty xi măng ở Thái Nguyên

Thời sự - An Phương - 10:12 15/09/2019
Đối tượng Bùi Xuân Hồng nguyên là Phó giám đốc công ty xi măng La Hiên đóng ở tỉnh Thái Nguyên.

Cần thẩm định lại Hội đồng thẩm định SGK

Phản biện - Nghiêm Huê - 06:55 15/09/2019
Sau sự kiện bộ SGK công nghệ giáo dục lớp 1 của GS. Hồ Ngọc Đại bị “bật” khỏi danh sách những bộ SGK được triển khai thực hiện chương trình giáo dục phổ thông mới từ năm học 2020 - 2021, dư luận đặt câu hỏi về tính độc lập cũng như năng lực của hội đồng thẩm định do Bộ GD&ĐT thành lập.

Bình Phước: Chợ Bình Long bất ngờ bốc cháy

Thời sự - Dương Dũng - 06:49 15/09/2019
Tối 14/9, một vụ cháy lớn xảy ra tại chợ Bình Long (thuộc khu phố Phú Bình, phường An Lộc, thị xã Bình Long, tỉnh Bình Phước), khiến nhiều sạp hàng, kiot bị cháy rụi. Sau hơn một giờ nỗ lực dập lửa, đám cháy đã được dập tắt.

3 trẻ nhỏ xứ Nghệ bị "vi khuẩn ăn thịt người" tấn công tuyến nước bọt mang tai

Khỏe - Ngọc Tú - 06:40 15/09/2019
Được đưa vào viện trong tình trạng bị áp xe viêm tuyến nước bọt mang tai nhưng các bác sỹ đã phát hiện cả 3 em nhỏ đã nhiễm "vi khuẩn ăn thịt người".

Anh trai truy sát cả nhà em gái, 1 người chết, 2 cấp cứu

Pháp luật - Danh Trọng - 06:32 15/09/2019
Trong lúc đến nhà em gái để giải quyết mâu thuẫn về việc vay tiền, người anh đã rút dao đâm 3 người trong gia đình em gái khiến 1 người tử vong và 2 người đang được đưa đi cấp cứu.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO