<div> <p><strong>Bệnh ung thư phổ biến nhất của đàn ông Việt</strong></p> <p>Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc ung thư gan tăng rất nhanh trong vòng 20 năm qua. Năm 2000, số ca mắc mới ung thư gan tại nước ta chỉ có 5.700 ca, sau đó tăng lên 9.400 ca năm 2010. Đến năm 2018, số ca mắc mới đã tăng lên trên 25.000 ca, trong đó riêng nam giới chiếm hơn 19.500 ca. Con số này đưa ung thư gan trở thành bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước ta.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 1" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_viemganb-05-1600874305019.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 1" /></figure> <p>Trong thực tế lâm sàng người ta nhận thấy 70-80% ung thư gan phát triển trên nền xơ gan.</p> <p>Viêm gan là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan. Cụ thể, khi tình trạng viêm gan kéo dài, tế bào gan bị hư hại, từ đó dẫn đến sự hình thành của các mô sẹo gây xơ hóa gan. Càng có nhiều mô sẹo hình thành, các chức năng gan càng bị suy giảm.</p> <p>Bên cạnh các loại virus, thì tình trạng gan bị nhiễm độc do chính loại đồ ăn, thức uống chúng ta đưa vào cơ thể, cũng là căn nguyên của viêm gan.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 2" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_photo-21538098786784264803081595236567049-1600874304976.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 2" /></figure> <p>Theo phân tích của các chuyên gia, tất cả các độc chất vào cơ thể phải được khử độc, và chỉ có một con đường duy nhất là chuyển hóa ở gan. Vì vậy, có thể nói gan là cơ quan gánh hết tất cả các độc chất của cơ thể.</p> <p>Trong khi đó, nhiều người trong số chúng ta vẫn đang hàng ngày chủ động hấp thu chất độc vào cơ thể, thông qua chính con đường ăn uống, điển hình nhất là việc lạm dụng rượu bia.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 3" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_a-85-bd-40-a-0771-fb-2-fa-2601595237070859-1600874304953.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 3" /></figure> <p>Khi uống rượu bia, chất cồn được hấp thụ nhanh chóng vào máu qua niêm mạc dạ dày và ruột. Chỉ 10% lượng cồn đào thải qua đường mồ hôi, hơi thở, nước tiểu; 90% còn lại đi thẳng qua gan. Với chức năng thải độc cơ thể, gan là cơ quan chịu nhiều tổn thương nhất do tác hại của rượu bia. Thực tế, đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương cho gan.</p> <p>Dư lượng hóa chất, thuốc trừ sâu trong thực phẩm, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, thực phẩm chế biến sẵn nhiều chất bảo quản, thuốc đông, tây y không đảm bảo chất lượng… cũng là những con đường đưa chất độc vào gan phổ biến và dẫn đến tình trạng viêm gan.</p> <p><strong>Những dấu hiệu cảnh báo ung thư gan</strong></p> <p>Ở giai đoạn sớm của ung thư gan có thể gặp các triệu chứng của viêm gan mạn tính hoặc xơ gan tiến triển:</p> <p>- Chán ăn</p> <p>- Đau, nặng tức vùng hạ sườn phải</p> <p>- Trướng bụng</p> <p>- Vàng da, củng mạc mắt,…</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 4" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_sukhacbietgiuanguoibivangdavanguoibinhthuong-1593538746470-1600874362234.jpeg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 4" /></figure> <p>Trong giai đoạn muộn hơn của ung thư gan, các triệu chứng trên rõ ràng hơn, hoặc xuất hiện thêm các biến chứng của bệnh:</p> <p>- Sụt cân</p> <p>- Buồn nôn, nôn</p> <p>- Mệt mỏi</p> <p>- Ngứa</p> <p>- Đi ngoài phân trắng/bạc màu.</p> <p><strong>Những nguyên tắc cần nhớ để ung thư gan tránh xa</strong></p> <p><strong>-</strong> Sử dụng thực phẩm tươi sạch: Lựa chọn thực phẩm tươi sạch, biết rõ nguồn gốc xuất xứ là thói quen tích cực, tốt cho sức khỏe. Nó giúp bạn kiểm soát lượng chất độc tiềm ẩn trong thực phẩm đưa vào cơ thể, phòng tránh bệnh hiệu quả.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 5" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_apersonsittingontheflooreatingahealthysalad-1600874450556.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 5" /></figure> <p>- Hạn chế món ăn chứa nhiều dầu mỡ: Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ nướng, chiên rán không được khuyến khích sử dụng thường xuyên. Chúng được chế biến dưới nhiệt độ cao khiến những protein trong thực phẩm dễ bị biến chất có nguy cơ gây nên bệnh ung thư. </p> <p>- Tránh xa bia rượu: Lạm dụng rượu bia sẽ khiến gan bị tàn phá nặng nề. Vì thế, muốn gan luôn khỏe mạnh, một trong những nguyên tắc cần nhớ là tránh xa rượu bia. Bạn hãy hạn chế tần suất tiêu thụ rượu bia nếu đặc thù công việc không thể tránh khỏi tiệc tùng, tiếp đón đối tác. Như vậy, sẽ giảm gánh nặng cho gan, giúp gan hoạt động thuận lợi và dễ dàng. </p> <p>- Thường xuyên vận động thể chất: Tập luyện là cách rất hiệu quả để giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây hại. Hãy tạo cho mình một thói quen tốt bằng việc tập những bài tập nhẹ nhàng, vừa sức một cách thường xuyên, đều đặn, bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ, giúp nâng cao được thể chất, miễn dịch và phòng chống bệnh một cách hiệu quả.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 6" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_jogging-1600874450797.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 6" /></figure> <p>- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Dự phòng ung thư bằng siêu âm gan ít nhất mỗi 6 tháng/lần, đặc biệt là những bệnh nhân có yếu tố nguy cơ cao (xơ gan, viêm gan mạn do rượu, viêm gan virus B, C,…). Các bác sĩ có thể phát hiện được các khối u tương đối nhỏ. </p> <p>Ngoài ra, việc chủng ngừa viêm gan siêu vi B giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm gan B, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về gan, trong đó có ung thư gan.</p> <p><strong>Minh Nhật</strong></p> <p><em> Tổng hợp</em></p> </div> <p> </p>
Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào?
Với gần 20.000 ca mắc mới chỉ trong năm 2018, ung thư gan vượt qua ung thư phổi (16.722 ca) trở thành bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước ta.
Theo dantri.com.vn
Phát hiện “Viện thẩm mỹ quốc tế” núp bóng phòng khám chuyên khoa da liễu
Thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5 nắng nóng: Người dân cần lưu ý gì?
Phẫu thuật thành công giúp bệnh nhân thoát khỏi nguy cơ cắt cụt cánh tay
Tự ý dùng kháng sinh, cụ bà 81 tuổi bị suy thận, viêm đại tràng nặng
Tắm muộn, nữ sinh 20 tuổi đột ngột bị liệt tay chân
"Viện nghiên cứu tế bào gốc" núp bóng phòng khám đa khoa hoạt động trái phép
Sở Y tế TP HCM phát hiện cơ sở mang tên "Viện nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc Việt Nam" hoạt động không phép tại TP Thủ Đức.
Thủ tướng yêu cầu điều tra, xử lý nghiêm vụ 7 công nhân tử vong
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Công điện về vụ tai nạn lao động đặc biệt nghiêm trọng xảy ra tại Công ty cổ phần Xi măng và Khoáng sản Yên Bái.
Các sơ sở Y tế phải sẵn sàng cấp cứu người trong dịp nghỉ lễ 30/4
Đó là một phần trong công văn chỉ đạo của Bộ Y tế gửi các bệnh viện và sở Y tế các tỉnh thành trong dịp nghỉ lễ 30/4 - 01/5 và cao điểm du lịch hè 2024.
Kỹ thuật giúp bệnh nhân ung thư phổi di căn đốt sống cổ cao thoát liệt
Nhờ phối hợp xạ trị và phẫu thuật, điều trị đa mô thức các bác sĩ bệnh viện K đã giúp bệnh nhân ung thư phổi di căn đốt sống cổ cao thoát liệt.
Tai nạn lao động nghiêm trọng tại Yên Bái, 7 người tử vong
Chiều 22/4, lãnh đạo Huyện ủy Yên Bình, tỉnh Yên Bái cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn lao động tại Công ty Cổ phần Xi măng và Khoảng sản Yên Bái khiến 7 người tử vong, 3 người bị thương.
Hà Nội: Cần thủ bất ngờ bắt được cá sấu gần 1m giữa hồ câu
Trong lúc đang câu cá tại hồ câu, một cần thủ bất ngờ phát hiện con cá sấu cắn câu nên đã cố gắng đưa được con cá sấu vào gần bờ. Bước đầu xác định con cá sấu có chiều dài khoảng gần 1m, trọng lượng 6-7kg.
Cứu sản phụ bị thai ngoài tử cung đoạn kẽ nguy hiểm
Thai đoạn kẽ là dạng mang thai ngoài tử cung nguy hiểm nhất vì khó chẩn đoán được sớm, gây mất máu nhiều và nhanh khi thai vỡ, ảnh hưởng nhiều đến khả năng có thai sau này.
Phá đường dây "phù phép" thuốc sắt hết date thành thuốc mới: Ai cầm đầu?
Thủ đoạn của các đối tượng là thu gom các loại thuốc tân dược sắp hết hạn sử dụng, giá rẻ, đưa về nhà của Thám, dùng kéo cắt phần ngày sản xuất, hạn sử dụng, sau đó, in date mới thành hạn sử dụng đến năm 2025, 2026...
Thái Nguyên giảm 8 xã và tăng 2 phường sau sáp nhập
Sau khi thực hiện Đề án sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã giai đoạn 2023- 2025 tỉnh Thái Nguyên sẽ có 118 xã, 43 phường và 10 thị trấn.
Gần 1000 nghệ sĩ sẽ tham gia Lễ hội Hoa Phượng Đỏ ở Hải Phòng
Dàn nhạc dân tộc Việt Nam, Dàn kèn đồng Trung ương, NSND Khánh Hòa, các ca sỹ: Mỹ Linh, Thanh Lam, Thu Phương, Đen Vâu, Isacc, Anh Tú, nhạc trưởng Đồng Quang Vinh…cùng gần 1000 nghệ sỹ diễn viên sẽ góp mặt tại Lễ hội Hoa Phượng Đỏ ở Hải Phòng.
Bắt nhiều đối tượng vận chuyển động vật hoang dã quý hiếm
Ngày 22/4, Trạm Cảnh sát Giao thông (CSGT) Diễn Châu thuộc Phòng CSGT Công an tỉnh Nghệ An cho biết, đơn vị vừa bắt 02 đối tượng về hành vi v ận chuyển động vật nguy cấp, quý hiếm ; thu giữ 03 cá thể tê tê.