Thứ 5, 25/04/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

Cách chữa vẹo cổ cấp

Mai Nguyễn (ghi) - Gia truyền trị bệnh - 20/03/2019 19:00
Cách chữa vẹo cổ cấp
(khoahocdoisong.vn) - Vẹo cổ cấp là sau một đêm ngủ dậy thấy đau vùng vai, gáy, cứng cổ gáy không quay, không cúi ngửa được. Khi bị bệnh có thể xoa bóp, day ấn huyệt và dùng thuốc.

Khí huyết không thông gây vẹo cổ

Vẹo cổ cấp là một chứng bệnh thường gặp. Bệnh biểu hiện sau một đêm ngủ dậy thấy đau vùng vai, gáy, cứng cổ gáy không quay, không cúi ngửa được đầu cổ. Đôi khi đau lan ra vai, đau lan lên vùng gáy chẩm. Muốn quay đầu cổ thì phải quay cả người.

Vẹo cổ cấp theo y học cổ truyền được mô tả trong chứng kiên thống, lạc chẩm... Bệnh do khí huyết không lưu thông, tắc trở kinh lạc dẫn đến đau (thống)... Nguyên nhân thường do trúng phong hàn hoặc do khi nằm gối đầu cao, nằm gối đầu ở một tư thế kéo dài, hoặc do gối quá cứng....Bệnh do trúng phong hàn gặp nhiều hơn.

Nếu do trúng phong hàn có biểu hiện: toàn thân hơi sợ lạnh, rêu lưỡi trắng, mạch phù. Phương pháp chữa: khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc, chỉ thống. Kinh mạch lưu thông thì hết đau (thông thì bất thống), cúi ngửa quay đầu cổ trở lại bình thường.

Phương pháp chữa: 

Dùng dầu gió, dầu xoa, rượu xoa bóp: Xoa vùng vai gáy. Có thể lấy lá ngải cứu, lá cúc tần, lá lốt, có thể dùng một loại hoặc hai ba loại cũng được. Thái nhỏ sao nóng, trước khi lấy ra cho thêm một ly rượu trắng đảo đều rồi lấy ra dùng khăn vải gói lại, đem chườm, ấn vùng vai gáy. Cũng có thể dùng muối, cám gạo sao nóng gói lại chườm, ấn vùng vai gáy. Chú ý không để nóng quá gây bỏng.

Lá ngải cứu, cúc tần, lá lốt có thể dùng để chữa bệnh viêm cổ cấp. Ảnh minh họa.

Xoa bóp vùng vai gáy: dùng ngón cái, ngón trỏ bật cơ vai gáy.

Day bấm các huyệt vùng vai gáy: 

Huyệt huyền chung (huyệt tuyệt cốt): Từ đỉnh mắt cá ngoài đo lên 3 thốn ( bốn ngón tay 2,3,4,5 khép chặt lại là tương đương 3 thốn). Huyệt ở ngay lõm bờ sau xương mác.

Huyệt kiên tỉnh: Huyệt ở chính giữa vai, ấn bấm vào thấy tức. Nằm trên đường nối từ huyệt đại trùy đến đỉnh vai.

Huyệt thiên tông: Huyệt nằm dưới hố gai xương bả vai, hõm  giữa xương bả vai.

Huyệt phong trì: Huyệt ở chỗ trũng phía ngoài cơ thang, phía trong cơ ức đòn chũm. Hoặc lấy ngón tay vuốt dọc theo chân tóc từ sau tai ra sau thấy hõm trũng ngay chân tóc là huyệt. Hoặc sau mỏm chũm, bờ ngoài cơ gáy ngang với dái tai.

Huyệt lạc chẩm: Huyệt ở giữa khe xương bàn ngón trỏ và ngón giữa, ngang với huyệt trung trữ, bấm vào thấy đau tức.

Huyệt A thị: Ấn tìm có điểm đau nhất chính là huyệt.

Ngoài ra, có thể kết hợp dùng thêm bài thuốc Nam:

Bài 1: Nguyên liệu gồm: Quế chi 08g, kê huyết đằng 12g, bạch chỉ 8g, ý dĩ 12g, tang chi (cành dâu) 12g, uất kim 8g, sinh khương 4g, thiên niên kiện 8g. Liều lượng: Ngày một thang sắc uống.

Bài 2 (Bài cổ phương: Quên tý thang) gồm: khương hoạt 8g, đương quy vỹ: 12g, độc hoạt: 08g, trích thảo: 06g, xích thược: 12g, sinh khương: 4g, khương hoàng: 12g, đại táo:12g, hoàng kỳ chế: 16g. Liều lượng:  Ngày một thang sắc uống (hai lần/ ngày.
 

Để phòng bệnh vẹo cổ cấp khi nằm nên lựa chọn gối phù hợp, không nên gối đầu cao quá hoặc thấp quá. Cũng không nên gối đầu bằng gối cứng quá. Cần thay đổi tư thế nằm để thay đổi tư thế gối đầu. Hạn chế cho quạt thẳng vào vùng vai gáy. 

BS CK 2 Nguyễn Kim Hùng (Phó trưởng khoa Nội - Nhi đông y, Bệnh viện Hùng Vương, Hà Nội)


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Bộ Ngoại giao nói về sức khỏe của Tổng Bí thư

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng sẽ sớm trở lại làm việc sau khi sức khỏe bị ảnh hưởng bởi thời tiết và cường độ làm việc.

Công nhân Pháp thừa nhận hút thuốc khi trùng tu Nhà thờ Đức Bà

Công ty lắp giàn giáo cho biết các công nhân có hút thuốc tại công trình, song cho rằng đây không phải nguyên nhân gây cháy.

Nghỉ lễ 30/4-1/5, cả nước nắng nóng

(khoahocdoisong.vn) - Nắng nóng diện rộng kết hợp với các đợt nắng nóng kéo dài làm cho thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 tới đây sẽ oi bức khó chịu.

Tiết lộ thí sinh có nâng điểm, nhưng được tiếp tục học trường quân đội

Một thí sinh đến từ Hòa Bình được cho phép tiếp tục học ở trường quân đội để chờ kết luận cuối cùng của cơ quan điều tra (Bộ Công An) về vụ việc gian lận điểm thi tại địa phương này.

Chánh Thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông bị bắt

Ông Đặng Anh Tuấn, Chánh Thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông, bị cáo buộc lợi dụng chức vụ quyền hạn trong khi thi hành công vụ.

Một loạt đường trung tâm TPHCM bị cấm xe

Để tổ chức các hoạt động mừng lễ 30/4, phục vụ người dân vui chơi, xem bắn pháo hoa, các loại xe không được đi vào hơn chục tuyến đường.

Mẹo khử vị đắng của mật cá

(khoahocdoisong.vn) - Khi sơ chế cá chẳng may làm mật cá bị vỡ ra, dính vào thịt cá thì bạn hãy bình tĩnh xử lý theo các cách đơn giản, đảm bảo cá sẽ không hề bị đắng.

Mới nhất

Bộ Ngoại giao nói về sức khỏe của Tổng Bí thư

Thời sự - Khánh Lynh - 16:32 25/04/2019
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng sẽ sớm trở lại làm việc sau khi sức khỏe bị ảnh hưởng bởi thời tiết và cường độ làm việc.

Tiết lộ thí sinh có nâng điểm, nhưng được tiếp tục học trường quân đội

Giáo dục - HN - 16:16 25/04/2019
Một thí sinh đến từ Hòa Bình được cho phép tiếp tục học ở trường quân đội để chờ kết luận cuối cùng của cơ quan điều tra (Bộ Công An) về vụ việc gian lận điểm thi tại địa phương này.

Chánh Thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông bị bắt

Thời sự - ST - 16:07 25/04/2019
Ông Đặng Anh Tuấn, Chánh Thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông, bị cáo buộc lợi dụng chức vụ quyền hạn trong khi thi hành công vụ.

Thanh tra Chính phủ công bố việc rà soát kết luận đất đai ở Đồng Tâm

Thời sự - Võ Hải - Bá Đô - 16:00 25/04/2019
Kết luận của Thanh tra Hà Nội về xử lý kiến nghị của ông Lê Đình Kình và một số hộ dân ở Đồng Tâm được cho là "chính xác".

Cà Mau xác minh thông tin hơn 300 xác thai nhi bỏ theo rác trong 7 năm

Môi trường - Hoàng Hạnh - 14:16 25/04/2019
Chủ Nhà máy xử lý rác báo với chính quyền Cà Mau việc phát hiện hàng trăm xác thai nhi bị bỏ lẫn trong rác suốt nhiều năm qua.

Một loạt đường trung tâm TPHCM bị cấm xe

Thời sự - Hữu Công - 14:11 25/04/2019
Để tổ chức các hoạt động mừng lễ 30/4, phục vụ người dân vui chơi, xem bắn pháo hoa, các loại xe không được đi vào hơn chục tuyến đường.

Khách hàng được tự do tùy chọn trang thiết bị và tính năng trên xe VinFast

Nhịp sống doanh nghiệp - Anh Linh - 14:09 25/04/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ngày 24/4/2019, Công ty TNHH Sản xuất và Kinh doanh VinFast chính thức công bố giải pháp tùy chọn nâng cấp trang thiết bị và các tính năng trên các dòng sản phẩm.

Công nhân Pháp thừa nhận hút thuốc khi trùng tu Nhà thờ Đức Bà

Thời sự - HL - 14:06 25/04/2019
Công ty lắp giàn giáo cho biết các công nhân có hút thuốc tại công trình, song cho rằng đây không phải nguyên nhân gây cháy.

Mẹo khử vị đắng của mật cá

Mẹo vặt - Hà Bình - 14:00 25/04/2019
(khoahocdoisong.vn) - Khi sơ chế cá chẳng may làm mật cá bị vỡ ra, dính vào thịt cá thì bạn hãy bình tĩnh xử lý theo các cách đơn giản, đảm bảo cá sẽ không hề bị đắng.

Hà Nội cưỡng chế công trình vi phạm trên đất rừng Sóc Sơn

Môi trường - VH - 14:00 25/04/2019
Một tháng sau khi kết luận thanh tra được công bố, những công trình vi phạm trên đất rừng ở huyện Sóc Sơn bắt đầu bị phá dỡ.

Bộ trưởng chia sẻ về ba tiêu chí cốt lõi xây dựng trường học hạnh phúc

Giáo dục - Nguyễn Mai - 14:00 25/04/2019
(khoahocdoisong.vn): Tại Lễ phát động “Triển khai Kế hoạch nâng cao năng lực ứng xử sư phạm, đạo đức nhà giáo vì một trường học hạnh phúc”, Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ chia sẻ có 3 tiêu chí có tính cốt lõi là: yêu thương, an toàn và tôn trọng.

Màng phun bảo quản rau quả

Khoa học - Bảo Khánh - 13:48 25/04/2019
(khoahocdoisong.vn) - Chế phẩm tạo màng là một dịch lỏng dạng nhũ tương được phun xịt bao quanh bề mặt rau quả, khi dịch lỏng khô đi tạo ra một lớp màng mỏng trong suốt trên bề mặt rau quả.

Xoa bóp + bấm huyệt tránh biến chứng viêm gan B

Gia truyền trị bệnh - Thúy Nga - 13:47 25/04/2019
(khoahocdoisong.vn) - Tập luyện thể thao với người mang virus viêm gan B cần hình thức nhẹ nhàng, thư thái, tránh tập với cường độ cao làm ảnh hưởng tới tạng can. Xoa bóp, bấm huyệt đơn giản hàng ngày rất tốt cho gan.

Thảo dược trị mụn trứng cá

Gia truyền trị bệnh - Thúy Nga - 13:46 25/04/2019
(khoahocdoisong.vn) - Trứng cá do nhiều nguyên nhân. Khi bị mụn hãy dùng thảo dược để chữa trị.

Thầy giáo bị tố làm nữ sinh mang bầu im lặng đến khi công an tạm giữ

Pháp luật - Hoàng Hải - 08:45 25/04/2019
Người mẹ già kể, sau khi bị tố cáo làm nữ sinh có bầu, Việt Anh không tâm sự gì với người thân hay vợ con. Anh ta im lặng cho đến ngày bị công an gọi lên làm việc và tạm giữ.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO