--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Bổ sung folat trước khi có thai, tránh dị tật cho con

THÚY NGA - 08:37 02/01/2019

(khoahocdoisong.vn) - Folat giảm tới 70% dị tật bẩm sinh nứt ống sống ở trẻ gây chậm phát triển trí tuệ, liệt và khuyết tật não ở trẻ.

63% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ thiếu folat

TS Nguyễn Đăng Khoa, Phó Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em cho biết, axit folat còn được gọi là axit folic, vitamin B9. Đây là một dạng vitamin hỗn hợp nhóm B hòa tan trong nước không chỉ cần thiết cho quá trình tạo và duy trì tăng trưởng của mọi tế bào mà còn rất cần thiết để tạo DNA và RNA (các khối xây dựng của tế bào) và ngăn ngừa những thay đổi DNA có thể dẫn đến ung thư. Phụ nữ có thai cần lượng folat gấp 1,5 lần so với lúc bình thường để ngăn ngừa thiếu máu và chống dị tật thai nhi.

Tuy nhiên, ở nước ta có tới 63% phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh đẻ có nồng độ axit folic trong máu thấp dưới ngưỡng tối ưu để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi. Cứ hai người phụ nữ Việt Nam thì có một người mang thai nguy cơ tiềm ẩn sinh con bị dị tật ống thần kinh.

Điều đáng lo ngại là nhiều bà mẹ cho rằng, việc thiếu hụt vitamin B9 không diễn ra ở người trẻ, người khoẻ mạnh, vì thế không nghĩ đến việc bổ sung. Đặc biệt, hầu hết không dùng folat trước khi có thai, vitamin B9 chỉ được bổ sung sau khi đã thụ thai, điều đó rất không tốt vì có thể dẫn đến thiếu ở thời kỳ đầu ngay khi thụ thai, dẫn đến dị tật ống thần kinh.

DS Trần Xuân Thuyết, Nguyên cán bộ Cty dược phẩm TƯ 1 cho biết, folat  là coenzym của nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, rất cần để sản xuất tế bào mới, trong đó có hồng cầu, bạch cầu; nó đặc biệt quan trọng ở giai đoạn phân chia và lớn nhanh của tế bào trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
Thiếu vitamin B9 trong khi mang thai thì người mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ gây nguy cơ sẩy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và dị tật ống thần kinh  của thai nhi như vô sọ, thoát vị màng tủy, nứt đốt sống, não úng thủy và các dị tật khác như: sứt môi, chẻ vòm, dị tật ở tim và chân tay…

Bổ sung để bảo vệ đứa con trong bụng

Theo PGS.TS Lưu Thị Hồng, Nguyên Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em hầu hết phụ nữ không dùng axit folat trước khi có thai. Axit folat thường chỉ được bổ sung sau khi đã thụ thai, điều đó rất không tốt vì có thể dẫn tới thiếu axit folic ở thời kỳ đầu ngay sau khi thụ thai, dẫn tới dị tật ống thần kinh. Tại các hội nghị về sản khoa, phụ khoa và vô sinh, các thành viên tham dự đều thống nhất cần bổ sung folat cho phụ nữ chuẩn bị có con.

Hiện nay ở các nước phát triển vẫn còn nhiều trường hợp trẻ sinh ra bị dị tật bẩm sinh nứt đốt sống. Ở Pháp mỗi năm có đến 1000 ca dị tật nứt đốt sống. Theo một điều tra chu sinh năm 2010, hơn phân nửa phụ nữ mang thai chưa được bổ sung vitamin B9. Một số phụ nữ cho rằng: mang thai đâu phải là bị bệnh, vì vậy không cần bổ sung vitamin. Sử dụng folat không nhằm mục đích bảo vệ bà mẹ đang khỏe mạnh mà để bảo vệ đứa con trong bụng.

PGS.TS Lưu Thị Hồng khuyên, phụ nữ nên bổ sung folat mỗi ngày, ít nhất 3 tháng trước khi mang thai sẽ làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, đáp ứng sự gia tăng của quá trình phân chia tế bào cũng như tăng kích thước của tử cung, cần cho sự tổng hợp nhân tế bào và protein, hình thành nhau thai, tăng trưởng của bào thai, sự phát triển thần kinh trung ương của thai nhi. Axit folat có nhiều trong rau mầu xanh sẫm như: hoa lơ xanh, trái cây (đặc biệt là cam, chuối, đậu), ngũ cốc, các loại củ, gan lợn, trứng, sữa, khoai mì, thịt mỡ...

Theo khuyến cáo, phụ nữ muốn có con nên bổ sung mỗi ngày 0,4mg folat từ khi mới thấy kinh nguyệt và trong cả 3 tháng đầu thai kỳ. Bởi ống thần kinh của phôi khép kín vào khoảng từ ngày 22 đến ngày 28 của thai kỳ. Một số phụ nữ có thể thiếu folat do chế độ ăn không cân bằng trước khi mang thai hoặc không có khả năng chuyển hóa tốt chất folat đưa vào cơ thể.

Trong khi đó lợi ích của folat đã được xác định từ lâu: folat giảm đến 70% dị tật bẩm sinh nét đốt sống. Trong thời kỳ đầu của thai kỳ, thiếu hụt folat có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Hậu quả rất quan trọng: liệt hai chân, không kiềm chế tiểu tiện, chậm phát triển tâm trí và thường có kết hợp với khuyết tật não...

Thiếu vitamin B12 cũng có thể gây nguy cơ sinh con bị dị tật nứt đốt cao hơn 5 lần. Nếu bổ sung 400mcg vitamin B9 và vitamin B12 trước khi sinh 3 tháng có thể giảm dị tật ống thần kinh  từ 50 – 70%. Nếu bổ sung dưới dạng đa sinh tố có vitamin B12, khoáng vi lượng và vitamin B9 sẽ giảm khuyết tật 90%.

  • Đi tất khi ngủ, tác hại bất ngờ
    Khám phá- 02:13 13/12/2017
    Mùa đông nhiều người hay bị lạnh chân nên thường có thói quen đi tất khi ngủ. Dù có thể giữ ấm nhưng nếu ngày nào cũng đi vậy sẽ có tác hại khôn lường.

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Vụ nước sạch sông Đà: Triệu tập con gái chủ nguồn thải
Thời sự- Long Nguyễn - 19:36 21/10/2019
Theo ông Nguyễn Đức Truyền - Chủ tịch HĐQT Công ty Cổ phần Gốm sứ Thanh Hà (thị xã Phú Thọ, Phú Thọ) - con gái ông là bà Nguyễn Thị Huyền Trang (SN 1988) đã bị công an Hòa Bình mời lên làm việc liên quan vụ xả thải vào nguồn nước cấp cho nhà máy nước sạch sông Đà.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Có hay không hồn ma?
    Khám phá- Ngô Văn Thành và cộng sự - 20:05 21/10/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Lâu nay chúng ta vẫn không ngừng nghiên cứu và tranh luận về việc có hay không hồn ma. Nhất là gần đây, các lễ hội được tổ chức hoành tráng, người ta đi lễ nhiều, thờ cúng, đốt vàng mã rầm rộ, cho thấy con người đang ngày càng càng mê tín, càng tin vào việc hồn ma là có thật . Dưới đây xin giới thiệu bài viết của bác sĩ Ngô Văn Thành, người đã có nhiều năm nghiên cứu về vấn đề này.
  • Chủ nhiệm UBKT Tỉnh uỷ lên tiếng vụ xe biển xanh đi khai trương nhà nuôi yến
    Thời sự- Nhật Huy - 19:46 21/10/2019
    Chủ nhiệm Uỷ ban Kiểm tra (UBKT) Tỉnh uỷ Kiên Giang - Hồ Minh Tuấn cho biết, có tổ chức tiệc đơn giản và mời miệng một số cán bộ chứ không có thiệp mời...
  • Khởi tố, truy bắt nhóm thanh niên đánh nữ nhân viên xe buýt ở Hà Nội
    Pháp luật- Nhị Tiến  - 19:28 21/10/2019
    Công an huyện Ứng Hoà, Hà Nội ra quyết định khởi tố vụ án hình sự vụ nữ phụ xe buýt bị đánh hôm 20/10.
  • Hé lộ video xe VinFast được kiểm định bởi ASEAN NCAP
    Nhịp sống doanh nghiệp- Anh Linh - 18:24 21/10/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Hình ảnh trong video cho thấy các mẫu xe VinFast Lux SA2.0, Lux A2.0 và Fadil liên tục bị “tra tấn” bởi cácmàn đâm trực diện, đâm ngang hông ở tốc độ cao. Điểm đáng chú ý là các mẫu xe này đều được dán logo của ASEAN NCAP, đồng nghĩa với việc đang được kiểm định chính thức bởi tổ chức đánh giá xe mới khu vực Đông Nam Á.
  • Hà Nội: Diễn biến mới nhất vụ nữ phụ xe buýt bị 4 thanh niên hành hung đúng 20/10
    Bạn đọc- Huyền Anh - 15:30 21/10/2019
    Sáng 21/10, ông Ngô Văn Hùng, Giám đốc Xí nghiệp Xe buýt Cầu Bươu (thuộc Tổng Công ty Vận tải Hà Nội - Transerco) cho biết, đơn vị đang hoàn thiện báo cáo gửi Công an huyện Ứng Hòa (TP. Hà Nội) để nhanh chóng điều tra làm rõ vụ việc hành khách hành hung nữ nhân viên của xí nghiệp.
  • Đã chuyển 185.000 tỷ đồng từ cổ phần hóa, thoái vốn ngân sách
    Kinh tế- Hồng Nhung - 14:49 21/10/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Bộ Tài chính vừa có báo cáo liên quan đến tình hình sử dụng tiền thu từ cổ phần hóa, thoái vốn từ năm 2016 đến tháng 9/2019. Theo đó, lũy kế giai đoạn này đã thu về Quỹ Hỗ trợ sắp xếp và phát triển doanh nghiệp là 177.557 tỷ đồng, trong đó 9 tháng đầu năm 2019, số tiền thu từ cổ phần hóa, thoái vốn nộp về Quỹ là 4.799 tỷ đồng.
  • Trồng rau sạch không sâu bệnh
    Sống xanh- Hà Bình - 14:47 21/10/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Trồng rau bằng nhà kính có đồng nghĩa với sử dụng hóa chất và xa rời thiên nhiên? Cuộc tranh cãi về có hay không sử dụng nhà kính trồng rau sạch ở Đà Lạt vẫn chưa có hồi kết.
  • Đừng dùng nước khoáng để nấu ăn
    Khoa học- Hà Bình - 14:46 21/10/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Theo các chuyên gia, trong thành phần của nước khoáng đóng chai có nhiều chất có lợi cho cơ thể, nhưng khi nấu lên qua phản ứng hóa học sẽ tạo ra chất gây hại sức khỏe.
  • Chính phủ dồn lực làm sân bay Long Thành, cao tốc Bắc - Nam
    Thời sự- Anh Minh - 14:35 21/10/2019
    Thủ tướng cho biết sẽ dồn lực triển khai các dự án hạ tầng trọng điểm trong năm 2020.
  • Chậm trễ công bố thông tin và khắc phục sự cố nước sạch nhiễm bẩn
    Thời sự- Văn Kiên - 14:28 21/10/2019
    Liên quan đến các sự cố cháy nổ, nhiễm bẩn nguồn nước sinh hoạt, Ủy ban Kinh tế của Quốc hội “nhận xét”, các cơ quan, đơn vị còn chậm trễ trong công bố thông tin, chưa chủ động đánh giá và có biện pháp kịp thời khắc phục.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO