Chủ nhật, 16/06/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

Bổ sung folat trước khi có thai, tránh dị tật cho con

Thúy Nga - Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/01/2019 08:37
Bổ sung folat trước khi có thai, tránh dị tật cho con
(khoahocdoisong.vn) - Folat giảm tới 70% dị tật bẩm sinh nứt ống sống ở trẻ gây chậm phát triển trí tuệ, liệt và khuyết tật não ở trẻ.

63% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ thiếu folat

TS Nguyễn Đăng Khoa, Phó Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em cho biết, axit folat còn được gọi là axit folic, vitamin B9. Đây là một dạng vitamin hỗn hợp nhóm B hòa tan trong nước không chỉ cần thiết cho quá trình tạo và duy trì tăng trưởng của mọi tế bào mà còn rất cần thiết để tạo DNA và RNA (các khối xây dựng của tế bào) và ngăn ngừa những thay đổi DNA có thể dẫn đến ung thư. Phụ nữ có thai cần lượng folat gấp 1,5 lần so với lúc bình thường để ngăn ngừa thiếu máu và chống dị tật thai nhi.

Tuy nhiên, ở nước ta có tới 63% phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh đẻ có nồng độ axit folic trong máu thấp dưới ngưỡng tối ưu để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi. Cứ hai người phụ nữ Việt Nam thì có một người mang thai nguy cơ tiềm ẩn sinh con bị dị tật ống thần kinh.

Điều đáng lo ngại là nhiều bà mẹ cho rằng, việc thiếu hụt vitamin B9 không diễn ra ở người trẻ, người khoẻ mạnh, vì thế không nghĩ đến việc bổ sung. Đặc biệt, hầu hết không dùng folat trước khi có thai, vitamin B9 chỉ được bổ sung sau khi đã thụ thai, điều đó rất không tốt vì có thể dẫn đến thiếu ở thời kỳ đầu ngay khi thụ thai, dẫn đến dị tật ống thần kinh.

DS Trần Xuân Thuyết, Nguyên cán bộ Cty dược phẩm TƯ 1 cho biết, folat  là coenzym của nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, rất cần để sản xuất tế bào mới, trong đó có hồng cầu, bạch cầu; nó đặc biệt quan trọng ở giai đoạn phân chia và lớn nhanh của tế bào trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
Thiếu vitamin B9 trong khi mang thai thì người mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ gây nguy cơ sẩy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và dị tật ống thần kinh  của thai nhi như vô sọ, thoát vị màng tủy, nứt đốt sống, não úng thủy và các dị tật khác như: sứt môi, chẻ vòm, dị tật ở tim và chân tay…

Bổ sung để bảo vệ đứa con trong bụng

Theo PGS.TS Lưu Thị Hồng, Nguyên Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em hầu hết phụ nữ không dùng axit folat trước khi có thai. Axit folat thường chỉ được bổ sung sau khi đã thụ thai, điều đó rất không tốt vì có thể dẫn tới thiếu axit folic ở thời kỳ đầu ngay sau khi thụ thai, dẫn tới dị tật ống thần kinh. Tại các hội nghị về sản khoa, phụ khoa và vô sinh, các thành viên tham dự đều thống nhất cần bổ sung folat cho phụ nữ chuẩn bị có con.

Hiện nay ở các nước phát triển vẫn còn nhiều trường hợp trẻ sinh ra bị dị tật bẩm sinh nứt đốt sống. Ở Pháp mỗi năm có đến 1000 ca dị tật nứt đốt sống. Theo một điều tra chu sinh năm 2010, hơn phân nửa phụ nữ mang thai chưa được bổ sung vitamin B9. Một số phụ nữ cho rằng: mang thai đâu phải là bị bệnh, vì vậy không cần bổ sung vitamin. Sử dụng folat không nhằm mục đích bảo vệ bà mẹ đang khỏe mạnh mà để bảo vệ đứa con trong bụng.

PGS.TS Lưu Thị Hồng khuyên, phụ nữ nên bổ sung folat mỗi ngày, ít nhất 3 tháng trước khi mang thai sẽ làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, đáp ứng sự gia tăng của quá trình phân chia tế bào cũng như tăng kích thước của tử cung, cần cho sự tổng hợp nhân tế bào và protein, hình thành nhau thai, tăng trưởng của bào thai, sự phát triển thần kinh trung ương của thai nhi. Axit folat có nhiều trong rau mầu xanh sẫm như: hoa lơ xanh, trái cây (đặc biệt là cam, chuối, đậu), ngũ cốc, các loại củ, gan lợn, trứng, sữa, khoai mì, thịt mỡ...

Theo khuyến cáo, phụ nữ muốn có con nên bổ sung mỗi ngày 0,4mg folat từ khi mới thấy kinh nguyệt và trong cả 3 tháng đầu thai kỳ. Bởi ống thần kinh của phôi khép kín vào khoảng từ ngày 22 đến ngày 28 của thai kỳ. Một số phụ nữ có thể thiếu folat do chế độ ăn không cân bằng trước khi mang thai hoặc không có khả năng chuyển hóa tốt chất folat đưa vào cơ thể.

Trong khi đó lợi ích của folat đã được xác định từ lâu: folat giảm đến 70% dị tật bẩm sinh nét đốt sống. Trong thời kỳ đầu của thai kỳ, thiếu hụt folat có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Hậu quả rất quan trọng: liệt hai chân, không kiềm chế tiểu tiện, chậm phát triển tâm trí và thường có kết hợp với khuyết tật não...

Thiếu vitamin B12 cũng có thể gây nguy cơ sinh con bị dị tật nứt đốt cao hơn 5 lần. Nếu bổ sung 400mcg vitamin B9 và vitamin B12 trước khi sinh 3 tháng có thể giảm dị tật ống thần kinh  từ 50 – 70%. Nếu bổ sung dưới dạng đa sinh tố có vitamin B12, khoáng vi lượng và vitamin B9 sẽ giảm khuyết tật 90%.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Thủ tướng: Xử lý nghiêm cán bộ lợi dụng quyền lực để nhũng nhiễu

Tiếp xúc cử tri Hải Phòng, nhắc tới vụ việc liên quan cán bộ thanh tra của Bộ Xây dựng vừa qua, Thủ tướng cho biết, sẽ tiếp tục ban hành văn bản yêu cầu tất cả cán bộ thanh tra, điều tra, kiểm tra, kiểm toán phải thực hiện nghiêm quy định, công khai hóa, có sự giám sát của nhân dân, áp dụng công nghệ để chống hành vi lợi dụng quyền lực nhằm nhũng nhiễu, tiêu cực.

Đề thi THPT Quốc gia sẽ "dễ thở" hơn năm 2018?

Nội dung đề thi năm nay nằm trong chương trình THPT, chủ yếu là lớp 12 theo định hướng đánh giá năng lực người học.

Lịch bay của Vietjet ổn định từ ngày hôm nay

Cục trưởng Cục Hàng không Việt Nam đã cử đoàn công tác vào TPHCM để phối hợp trực tiếp với Hãng hàng không Vietjet Air khẩn trương giải quyết tìn trạng chậm, hủy chuyến bay.

Nhiều trường ngoài công lập ở Hà Nội công bố điểm xét tuyển

Với điểm thi từ 36 đến 40, nếu không đỗ trường công lập, học sinh có cơ hội vào trường Đoàn Thị Điểm hay Tạ Quang Bửu.

Bổ khí cho người huyết áp thấp

(khoahocdoisong.vn) - Huyết áp thấp thuộc chứng “huyễn vựng” trong y học cổ truyền. Để phòng trị huyết áp thấp nên chọn món ăn bổ khí tăng cường máu lên não. Sau đây là một số rau củ quả rất tốt cho người huyết áp thấp.

Hướng đến một không gian mạng lành mạnh tại Việt Nam

Mạng xã hội đã, đang phát triển mạnh mẽ với hàng tỷ người sử dụng trên thế giới và hơn 60 triệu người dùng ở Việt Nam.

Tại sao nước mía lại được yêu thích trong mùa hè?

Đi ngoài trời nắng, được cốc mía đá, bạn sẽ cảm thấy đã người. Tại sao người ta lại thích uống nước mía trong mùa hè đến vậy?

Mới nhất

Đề thi THPT Quốc gia sẽ "dễ thở" hơn năm 2018?

Giáo dục - Thu Hằng - 17:40 16/06/2019
Nội dung đề thi năm nay nằm trong chương trình THPT, chủ yếu là lớp 12 theo định hướng đánh giá năng lực người học.

Trướng bụng lo ung thư

Bác sĩ của bạn - Khánh Thủy (ghi) - 17:00 16/06/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ung thư đại trực tràng là ung thư khởi phát ở đại tràng hoặc trực tràng, có thể gọi là ung thư đại tràng hay ung thư trực tràng tùy thuộc vào vị trí khối u.

Nội soi đặt lưới nâng tử cung chữa sa sinh dục

Khỏe - Thúy Nga - 17:00 16/06/2019
(khoahocdoisong.vn) - Không có robot để mổ như các nước phát triển, các bác sĩ Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Ninh đã phối hợp hai kỹ thuật phức tạp để chữa trị cho bệnh nhân bị sa sinh dục hơn 8 năm.

Nhiều trường ngoài công lập ở Hà Nội công bố điểm xét tuyển

Giáo dục - Dương Tâm - 15:06 16/06/2019
Với điểm thi từ 36 đến 40, nếu không đỗ trường công lập, học sinh có cơ hội vào trường Đoàn Thị Điểm hay Tạ Quang Bửu.

Thi lớp 10 ở Hà Nội: Em 8 điểm mỗi môn vẫn trượt, em 3 điểm đỗ

Giáo dục - DN - 15:01 16/06/2019
Trong khi trường THPT Chu Văn An lấy điểm chuẩn 48,75 thì trường Đại Cường hay Minh Quang chỉ lấy 16 điểm.

Cháy nổ trong sân golf Long Thành, 10 người thương vong

Nóng - Tấn Lộc - 14:44 16/06/2019
Một vụ cháy nổ lán trại nằm trong sân golf Long Thành tại TP Cam Ranh (Khánh Hòa) làm hai người chết tại chỗ,tám người bị thương nặng.

Đình chỉ dự án xây 'lụi' 110 căn biệt thự ở quận 7

Thời sự - D.N.Hà - 14:36 16/06/2019
Dù chưa được UBND TP giao đất, chưa làm thủ tục chuyển mục đích sử dụng đất nhưng Công ty cổ phần đầu tư Bất động sản Hưng Lộc Phát đã xây 110 căn biệt thự nên bị đình chỉ thi công.

Ô tô lao vào ba nhà dân ở Bình Phước, một người chết

Bạn đọc - Văn Trăm - 14:30 16/06/2019
Chiếc Mercedes húc sập phần trước ba ngôi nhà liền kề, một nam thanh niên trên xe tử vong và hai người bị thương.

Người gọi giang hồ bao vây ôtô chở công an là chủ doanh nghiệp xây dựng

Nóng -  Thái Hà - 14:27 16/06/2019
Cảnh sát đã thu giữ hung khí của Giang "36" và nhóm đàn em dùng để đe dọa, đâm thủng lốp xe chở hai Công an Đồng Nai.

Thủ tướng: Xử lý nghiêm cán bộ lợi dụng quyền lực để nhũng nhiễu

Thời sự - Đức Tuân - 14:03 16/06/2019
Tiếp xúc cử tri Hải Phòng, nhắc tới vụ việc liên quan cán bộ thanh tra của Bộ Xây dựng vừa qua, Thủ tướng cho biết, sẽ tiếp tục ban hành văn bản yêu cầu tất cả cán bộ thanh tra, điều tra, kiểm tra, kiểm toán phải thực hiện nghiêm quy định, công khai hóa, có sự giám sát của nhân dân, áp dụng công nghệ để chống hành vi lợi dụng quyền lực nhằm nhũng nhiễu, tiêu cực.

Cách nhận biết thực phẩm hỏng

Bác sĩ của bạn - Khánh Thủy (ghi) - 14:00 16/06/2019
(khoahocdoisong.vn) - Khi mua thịt, nếu thịt có mùi hăng và hôi, màu sắc chuyển sang nâu hoặc xanh xám, xanh lục hoặc lớp vỏ bóng láng là thịt hỏng vì đây là dấu hiệu cho thấy vi khuẩn đã phá vỡ chất béo trong thịt.

Tại sao nước mía lại được yêu thích trong mùa hè?

Khỏe - BS Yên Lâm Phúc - 14:00 16/06/2019
Đi ngoài trời nắng, được cốc mía đá, bạn sẽ cảm thấy đã người. Tại sao người ta lại thích uống nước mía trong mùa hè đến vậy?

Đột phá công nghệ chuyển đổi các nhóm máu sang nhóm máu O

Khỏe - Nguyễn Vân - 11:00 16/06/2019
Các nhà nghiên cứu tại Đại học British Columbia đã tìm ra phương pháp để chuyển đổi nhóm máu A, B, và AB thành nhóm máu O để có thể truyền cho mọi bệnh nhân.

Biến chứng gãy xương

Bác sĩ của bạn - Thúy Nga (ghi) - 11:00 16/06/2019
(khoahocdoisong.vn) - Gãy xương cẳng chân kín sẽ rất khó nhận biết và thường gây nhiều biến chứng nguy hiểm về mạch, thần kinh và hội chứng chèn ép khoang.

Hướng đến một không gian mạng lành mạnh tại Việt Nam

Phản biện - Phúc Hằng - 10:51 16/06/2019
Mạng xã hội đã, đang phát triển mạnh mẽ với hàng tỷ người sử dụng trên thế giới và hơn 60 triệu người dùng ở Việt Nam.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO