Thứ 2, 25/03/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

Bổ sung folat trước khi có thai, tránh dị tật cho con

Thúy Nga - Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/01/2019 08:37
Bổ sung folat trước khi có thai, tránh dị tật cho con
(khoahocdoisong.vn) - Folat giảm tới 70% dị tật bẩm sinh nứt ống sống ở trẻ gây chậm phát triển trí tuệ, liệt và khuyết tật não ở trẻ.

63% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ thiếu folat

TS Nguyễn Đăng Khoa, Phó Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em cho biết, axit folat còn được gọi là axit folic, vitamin B9. Đây là một dạng vitamin hỗn hợp nhóm B hòa tan trong nước không chỉ cần thiết cho quá trình tạo và duy trì tăng trưởng của mọi tế bào mà còn rất cần thiết để tạo DNA và RNA (các khối xây dựng của tế bào) và ngăn ngừa những thay đổi DNA có thể dẫn đến ung thư. Phụ nữ có thai cần lượng folat gấp 1,5 lần so với lúc bình thường để ngăn ngừa thiếu máu và chống dị tật thai nhi.

Tuy nhiên, ở nước ta có tới 63% phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh đẻ có nồng độ axit folic trong máu thấp dưới ngưỡng tối ưu để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi. Cứ hai người phụ nữ Việt Nam thì có một người mang thai nguy cơ tiềm ẩn sinh con bị dị tật ống thần kinh.

Điều đáng lo ngại là nhiều bà mẹ cho rằng, việc thiếu hụt vitamin B9 không diễn ra ở người trẻ, người khoẻ mạnh, vì thế không nghĩ đến việc bổ sung. Đặc biệt, hầu hết không dùng folat trước khi có thai, vitamin B9 chỉ được bổ sung sau khi đã thụ thai, điều đó rất không tốt vì có thể dẫn đến thiếu ở thời kỳ đầu ngay khi thụ thai, dẫn đến dị tật ống thần kinh.

DS Trần Xuân Thuyết, Nguyên cán bộ Cty dược phẩm TƯ 1 cho biết, folat  là coenzym của nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, rất cần để sản xuất tế bào mới, trong đó có hồng cầu, bạch cầu; nó đặc biệt quan trọng ở giai đoạn phân chia và lớn nhanh của tế bào trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.
Thiếu vitamin B9 trong khi mang thai thì người mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ gây nguy cơ sẩy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và dị tật ống thần kinh  của thai nhi như vô sọ, thoát vị màng tủy, nứt đốt sống, não úng thủy và các dị tật khác như: sứt môi, chẻ vòm, dị tật ở tim và chân tay…

Bổ sung để bảo vệ đứa con trong bụng

Theo PGS.TS Lưu Thị Hồng, Nguyên Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em hầu hết phụ nữ không dùng axit folat trước khi có thai. Axit folat thường chỉ được bổ sung sau khi đã thụ thai, điều đó rất không tốt vì có thể dẫn tới thiếu axit folic ở thời kỳ đầu ngay sau khi thụ thai, dẫn tới dị tật ống thần kinh. Tại các hội nghị về sản khoa, phụ khoa và vô sinh, các thành viên tham dự đều thống nhất cần bổ sung folat cho phụ nữ chuẩn bị có con.

Hiện nay ở các nước phát triển vẫn còn nhiều trường hợp trẻ sinh ra bị dị tật bẩm sinh nứt đốt sống. Ở Pháp mỗi năm có đến 1000 ca dị tật nứt đốt sống. Theo một điều tra chu sinh năm 2010, hơn phân nửa phụ nữ mang thai chưa được bổ sung vitamin B9. Một số phụ nữ cho rằng: mang thai đâu phải là bị bệnh, vì vậy không cần bổ sung vitamin. Sử dụng folat không nhằm mục đích bảo vệ bà mẹ đang khỏe mạnh mà để bảo vệ đứa con trong bụng.

PGS.TS Lưu Thị Hồng khuyên, phụ nữ nên bổ sung folat mỗi ngày, ít nhất 3 tháng trước khi mang thai sẽ làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, đáp ứng sự gia tăng của quá trình phân chia tế bào cũng như tăng kích thước của tử cung, cần cho sự tổng hợp nhân tế bào và protein, hình thành nhau thai, tăng trưởng của bào thai, sự phát triển thần kinh trung ương của thai nhi. Axit folat có nhiều trong rau mầu xanh sẫm như: hoa lơ xanh, trái cây (đặc biệt là cam, chuối, đậu), ngũ cốc, các loại củ, gan lợn, trứng, sữa, khoai mì, thịt mỡ...

Theo khuyến cáo, phụ nữ muốn có con nên bổ sung mỗi ngày 0,4mg folat từ khi mới thấy kinh nguyệt và trong cả 3 tháng đầu thai kỳ. Bởi ống thần kinh của phôi khép kín vào khoảng từ ngày 22 đến ngày 28 của thai kỳ. Một số phụ nữ có thể thiếu folat do chế độ ăn không cân bằng trước khi mang thai hoặc không có khả năng chuyển hóa tốt chất folat đưa vào cơ thể.

Trong khi đó lợi ích của folat đã được xác định từ lâu: folat giảm đến 70% dị tật bẩm sinh nét đốt sống. Trong thời kỳ đầu của thai kỳ, thiếu hụt folat có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Hậu quả rất quan trọng: liệt hai chân, không kiềm chế tiểu tiện, chậm phát triển tâm trí và thường có kết hợp với khuyết tật não...

Thiếu vitamin B12 cũng có thể gây nguy cơ sinh con bị dị tật nứt đốt cao hơn 5 lần. Nếu bổ sung 400mcg vitamin B9 và vitamin B12 trước khi sinh 3 tháng có thể giảm dị tật ống thần kinh  từ 50 – 70%. Nếu bổ sung dưới dạng đa sinh tố có vitamin B12, khoáng vi lượng và vitamin B9 sẽ giảm khuyết tật 90%.


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

BS Nguyễn Hồng Phong: 'Tôi xin lỗi người dân'

Chiều 25/3, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) thông tin về việc bác sĩ Nguyễn Hồng Phong, khoa Nhi, xuất hiện trong buổi pháp thoại ở chùa Ba Vàng (Quảng Ninh).

Tác hại khó ngờ của nước uống tăng lực

(khoahocdoisong.vn) - Một chàng trai 21 tuổi ở Mỹ đã bị mục nát hết hàm răng và gãy mất 4 chiếc sau khi uống 6 lon nước tăng lực mỗi ngày trong suốt 7 tháng.

“Làm đô thị thông minh phải nghiên cứu, ứng dụng trí tuệ nhân tạo”

(khoahocdoisong.vn) - Đó là phát biểu chỉ đạo của Bí thư Thành ủy TPHCM Nguyễn Thiện Nhân tại Hội thảo khoa học “Nghiên cứu và ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) giai đoạn 2019 – 2025”

Chọn khẩu trang ứng phó với ô nhiễm

(khoahocdoisong.vn) - Tình trạng ô nhiễm hiện tại đòi hỏi phải có một loại khẩu trang đa chức năng có tác dụng bảo vệ người dùng khỏi virut, vi khuẩn gây bệnh.

6 tháng rồi mà nhà ga đường sắt Cát Linh - Hà Đông nơi ngổn ngang, nơi ngập rác

Chạy thử đã 6 tháng nhưng tuyến đường sắt đô thị Cát Linh - Hà Đông vẫn chưa chốt được ngày khai thác do nhiều hạng mục chưa xong, làm chậm; nơi ngập rác…

Dừng hoạt động các trang thông tin chưa được cấp phép của chùa Ba Vàng

Cơ quan chức năng tỉnh Quảng Ninh yêu cầu dừng hoạt động các trang thông tin của chùa Ba Vàng (thành phố Uông Bí) vì chưa hoàn thiện thủ tục pháp lý.

Trị cao huyết áp để bảo vệ tim mạch

(khoahocdoisong.vn) - Tăng huyết áp là vấn đề sức khỏe thường gặp nhất trong cộng đồng. Một nửa số người tăng huyết áp không biết mình mắc bệnh.

Mới nhất

Fed giữ lãi suất, dự báo không tăng lãi suất trong năm 2019

Kinh tế - KT - 19:15 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ngày 21/3, Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) thông báo đã quyết định giữ nguyên lãi suất ở mức 2,25%.

Chọn khẩu trang ứng phó với ô nhiễm

Tư vấn - Bảo Khánh - 19:02 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Tình trạng ô nhiễm hiện tại đòi hỏi phải có một loại khẩu trang đa chức năng có tác dụng bảo vệ người dùng khỏi virut, vi khuẩn gây bệnh.

Tác hại khó ngờ của nước uống tăng lực

Khoa học - Hà Bình - 19:00 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Một chàng trai 21 tuổi ở Mỹ đã bị mục nát hết hàm răng và gãy mất 4 chiếc sau khi uống 6 lon nước tăng lực mỗi ngày trong suốt 7 tháng.

“Làm đô thị thông minh phải nghiên cứu, ứng dụng trí tuệ nhân tạo”

Kinh tế - Hữu Thông - 18:55 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Đó là phát biểu chỉ đạo của Bí thư Thành ủy TPHCM Nguyễn Thiện Nhân tại Hội thảo khoa học “Nghiên cứu và ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) giai đoạn 2019 – 2025”

Thay pin ngay khi đồng hồ hết pin

Hỏi đáp - Hà Bình - 18:52 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Việc đồng hồ hết pin mà không thay ngay sẽ làm chập, cháy IC khiến việc thay thế tốn kém gấp đôi so với thay pin.

Bảo quản hoạt chất trong nấm

Tư vấn - Bảo Châu - 17:06 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Trồng nấm để tạo ra nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng đem lại cả lợi ích kinh tế, nhưng bảo quản nấm như thế nào để giữ được hoạt chất?

Tập đoàn Thái Lan muốn làm dự án điện khí 7,8 tỷ USD tại Cà Ná

Kinh tế - TN - 17:00 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Tập đoàn Gulf của Thái Lan đã đề nghị được đầu tư Dự án Điện khí LNG Cà Ná (Ninh Thuận).

Nguyên nhân hiện tượng vòi rồng

Hỏi đáp - Hà Bình - 16:51 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Vòi rồng là hiện tượng gió xoáy rất mạnh, phạm vi đường kính rất nhỏ, hút từ bề mặt đất lên đám mây vũ tích.

Nguyên tắc “2 không” trong làm ăn của “đại gia điếu cày” Lê Thanh Thản

Doanh nghiệp - 16:11 25/03/2019
Hai nguyên tắc trên khiến đại gia Lê Thanh Thản thành công với hàng loạt dự án chung cư giá rẻ tại Hà Nội, dù rằng phân khúc này được nhiều người đánh giá rất khó thu về lợi nhuận.

HoREA kiến nghị đóng 2% phí bảo trì chung cư trong vòng 5 năm

Bất động sản - Thái Bình - 16:10 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Hiệp hội Bất động sản TP HCM (HoREA) vừa có công văn gửi Thủ tướng Chính phủ và Bộ Xây dựng liên quan đến quy định về 2% phí bảo trì chung cư.

Khánh Hòa: 21 khách sạn có vấn đề

Thị trường - 16:08 25/03/2019
UBND tỉnh Khánh Hòa vừa công khai 21 khách sạn (KS) ở TP Nha Trang và 1 khu du lịch tại thị xã Ninh Hòa không bảo đảm điều kiện để người dân và du khách nắm rõ.

VietinBank đang chuyển nhượng toàn bộ tài sản của siêu dự án 10.000 tỷ ở Ciputra

Doanh nghiệp - 16:06 25/03/2019
Ngân hàng đã chọn và thực hiện phương án thứ nhất từng được ĐHĐCĐ thông qua, tức chuyển nhượng toàn bộ tài sản của dự án.

Bắt khẩn cấp Chủ tịch HĐQT Cty CP Nhiệt điện Quảng Ninh

Thời sự - 16:03 25/03/2019
Công an tỉnh Quảng Ninh vừa có lệnh bắt khẩn cấp đối với ông Lê Duy Hạnh - Chủ tịch HĐQT Công ty CP Nhiệt điện Quảng Ninh về hành vi lạm dụng chức vụ, quyền hạn vi phạm pháp luật.

Hệ thống cảnh báo cháy rừng tự động

Khoa học - Hà Bình - 16:03 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Em Trần Hồng Sơn học sinh lớp 11A10 trường THPT Thái Thuận, thành phố Bắc Giang đã nghiên cứu chế tạo ra  hệ thống cảnh báo cháy rừng chính xác.

Tẩy rửa nhà bếp bằng bã cà phê

Mẹo vặt - Hà Bình - 16:01 25/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Bã cà phê có thể giữ lại sử dụng để làm chất tẩy rửa đồ làm bếp, chậu rửa, mang lại sự khác biệt rất lớn.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO