--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Bị cảm vì thích tắm nước lạnh

PT (GHI) - 19:00 01/07/2019

(khoahocdoisong.vn) - Dù cho thời tiết có nóng bức cũng không nên tắm nước lạnh, ít nhất phải bật bình để nước tan giá.

Mấy hôm nay thời tiết nóng, đi làm về là anh Nguyễn Thế Anh (Đông Anh, Hà Nội) pha cốc nước mát uống, nghỉ ngơi một chút rồi đi tắm. Anh có thói quen tắm nước lạnh cho mát vì cơ thể bị nóng quá lâu do làm việc ngoài trời. Nhiều hôm anh vừa tắm, vừa cho nước xối từ trên đầu xuống, 40 phút vẫn chưa tắm xong, mâm cơm vợ anh làm nguội tanh vì chờ anh tắm. Không biết có phải do tắm nước lạnh lâu không mà sáng hôm sau anh như người đau như bị ai đánh, toàn thân rã rời, run, lạnh và hâm hấp sốt.

Lời bàn: Lương y Thu Hằng (Phùng Khoang, Hà Nội) cho biết, dù cho thời tiết có nóng bức cũng không nên tắm nước lạnh, ít nhất phải bật bình để nước tan giá. Tắm nước ấm giúp giải tỏa mệt mỏi, giảm căng thẳng, thư giãn các cơ bị đau nhức sau một ngày làm việc. Tắm bằng nước ấm giúp làm sạch da dễ hơn, hơi nóng làm dãn nở lỗ chân lông, da hấp thu được nước, các bụi bẩn, mồ hôi tích lũy trong ngày được loại bỏ.

Nam giới mỗi khi tắm hay xối nước từ trên đầu xuống càng nên tắm nước ấm để lớp biểu bì tóc được mở ra, giúp làm sạch tóc. Nước ấm giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa bệnh huyết áp, xơ cứng động mạch, giúp cơ thể cân bằng nhiệt, phòng tránh cảm cúm. Khi đi nắng về nên tắm bằng nước ấm nhưng tráng người bằng nước mát để giúp các lỗ chân lông đóng lại, phòng ngừa cảm nếu cơ thể yếu.

  • Những cách trị cảm lạnh và cúm hiệu quả
    Bác sĩ của bạn- 16:23 24/11/2018
    (Khoahocdoisong.vn) - Khi bị sổ mũi, sốt, đau nhức và ho kéo dài, có thể là bạn đã bị cảm lạnh và cúm. Dưới đây là những bài thuốc được xếp hạng từ ít hiệu quả đến hiệu quả nhất để chữa cảm lạnh và cúm

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
19 ngày không lây nhiễm nCoV cộng đồng
Thời sự- Lê Nga - 06:48 22/09/2020
Bộ Y tế sáng 22/9 không ghi nhận ca nhiễm nCoV mới, đánh dấu 19 ngày không lây nhiễm nCoV cộng đồng. Tổng số ca nhiễm 1.068.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Yên Bái không bầu Bí thư Tỉnh ủy trực tiếp tại Đại hội
    Thời sự- Thu Hằng - Kiên Trung - 07:00 22/09/2020
    Việc bầu Bí thư Tỉnh ủy, Yên Bái sẽ thực hiện theo Điều lệ Đảng, không bầu trực tiếp tại Đại hội. Yên Bái dự kiến bầu 48 Uỷ viên Ban Chấp hành khóa mới.
  • Liên kiều trị mụn nhọt
    Khỏe- Lương y Nguyễn Văn Sáu - 21:56 21/09/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Liên kiều, liên thảo, đại kiều, hạn liên tử thường dùng quả. Nên chọn quả già chín, khi phơi khô có màu vàng, hoặc vàng nâu sáng đều, không mối mọt cũ mốc là tốt. Liên thảo vị đắng, tính hơi hàn, vào kinh Tâm, Phế, Đởm có tác dụng thanh nhiệt giải độc, mụn nhọt và tán kết. Chủ trị ôn bệnh phát sốt, cơ thể nóng nhiều, ung nhọt sưng tấy đỏ, trong người bứt rứt.
  • Bí thư Đồng Tháp làm Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp
    Thời sự- Hoài Thu - 21:54 21/09/2020
    Ông Lê Minh Hoan, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Đồng Tháp, vừa được Thủ tướng bổ nhiệm giữ chức Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn.
  • Bà Lê Thị Thủy được bầu làm Bí thư Tỉnh ủy Hà Nam
    Thời sự- Hoài Thu - 21:53 21/09/2020
    Bà Lê Thị Thủy, Bí thư Tỉnh ủy Hà Nam nhiệm kỳ 2015-2020, tiếp tục được bầu giữ chức vụ này trong nhiệm kỳ 2020-2025.
  • Âm thanh tự nhiên có lợi cho con người
    Hỏi đáp- Hà Bình (ghi) - 21:07 21/09/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Môi trường có âm thanh tự nhiên hay môi trường hoàn toàn yên tĩnh thì có lợi hơn?
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO