--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Bệnh tiểu đường có phải kiêng tuyệt đối đường?

KHÁNH THỦY (GHI) - 09:19 01/07/2021

(khoahocdoisong.vn) - Nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường không phải trực tiếp do ăn đường. Khi bị mắc tiểu đường, điều trở ngại lớn nhất là suy nghĩ đã bị mắc bệnh rồi thì không nên ăn đồ ngọt nữa, điều này hoàn toàn sai.

Hỏi: Mẹ tôi mắc đái tháo đường nên kiêng ăn đồ ngọt, đồ béo và cả tinh bột. Mẹ tôi kiêng lâu nên thiếu chất, hay thèm ăn nhiều thứ. Hôm vừa rồi sinh nhật các cháu, mẹ tôi rất thèm bánh gato mà không dám ăn. Có cách nào cho mẹ tôi ăn lại đồ ngọt và vẫn kiểm soát được đường huyết không?

Thanh Quý (Ba Vì, Hà Nội)

PGS.TS Tạ Văn Bình, nguyên Giám đốc Bệnh viện Nội tiết T.Ư: Nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường không phải trực tiếp do ăn đường. Khi bị mắc tiểu đường, một số người nghĩ đã bị bệnh rồi thì không nên ăn đồ ngọt nữa, điều này hoàn toàn sai. Người bệnh tiểu đường có thể ăn đa dạng thực phẩm, nên ưu tiên các loại hạt, ăn nhiều rau, uống sữa tách bơ, ăn ít đồ béo. Chế độ ăn đúng đắn giúp đường máu ổn định hơn, muốn có mức đường máu tốt cần đến nhiều giải pháp khác như tập thể dục, uống thuốc đúng liều lượng, đúng chủng loại. Nếu thích ăn bánh gato thì vẫn có thể ăn, chỉ có điều ăn ít hơn và không ăn thường xuyên. 

  • Ăn nhiều dừa, đường máu tăng
    Bác sĩ của bạn- Khánh Thủy - 15:26 05/06/2019
    (khoahocdoisong.vn) - Dừa dùng trong chế biến món ăn rất nhiều, chủ yếu là nước dừa và cùi dừa. Nước dừa chứa đường, đạm, chất chống ôxy hoá, clorua, kali, magiê, đường glucose, các vitamin nhóm B và chất khoáng

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Khoảng 3,35 triệu người được nhận hỗ trợ tiền thuê nhà
Đời sống- Thúy Nga - 14:23 11/08/2022
Ngoài 3,16 triệu lao động tham gia bảo hiểm xã hội bắt buộc được hỗ trợ tiền thuê nhà mức 500.000đ/tháng, còn 196.000 lao động được hỗ trợ với mức 1 triệu đồng/tháng.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Biện pháp để cúm không chuyển nặng
    Khỏe- Khánh Thủy - 09:20 09/08/2022
    Cúm là bệnh truyền nhiễm hay gặp, bất cứ ai cũng có thể mắc, nhưng chủ quan nghĩ bệnh lành tính, dễ chữa mà có không ít trường hợp bệnh trở nặng bất ngờ và phải nhập viện vì mất sức.
  • Thay đổi khí hậu toàn cầu ảnh hưởng tới mắt như thế nào?
    Khỏe- BS. Hoàng Cương- BV Mắt TƯ - 09:00 09/08/2022
    Biến đổi khí hậu đã ảnh hưởng đến sức khỏe con người như ảnh hưởng tới hệ hô hấp, tim mạch, đặc biệt là các bệnh về mắt.
  • Loại rau thanh mát mùa nắng nóng không nên bỏ qua
    Khỏe- DS. Nguyễn Văn Hào - 08:58 09/08/2022
    Mùa nắng nóng nhiều người nổi mụn nhọt, trong khi đó, có rất nhiều loại rau bổ mát, giảm mụn nhọt, nếu biết chọn lựa, chế biến sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
  • Khó phân biệt rượu methanol
    Khỏe- Khánh Thủy - 08:55 09/08/2022
    Theo tiến sĩ hóa học Khuất Quang Sơn, rất khó phân biệt rượu methanol với rượu ethanol bằng mắt thường trừ cảm giác ngọt hơn, dễ uống hơn.
  • Sốt xuất huyết ở Hà Nội tăng
    Khỏe- Khánh Thủy - 08:50 09/08/2022
    Đại diện Trung tâm kiểm soát Bệnh tật (CDC) Hà Nội cho biết, tuần qua Hà Nội ghi nhận gần 150 ca sốt xuất huyết, rải rác ở 26 quận, huyện trong thành phố. Trong đó, Ba Đình, Đống Đa, Thường Tín, Thanh Oai, Thanh Xuân tập trung nhiều người bệnh, các quận huyện khác ghi nhận dưới 10 ca.