Thứ 4, 18/09/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

an man

Cách ăn uống ngừa ung thư

(khoahocdoisong.vn) - Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo nên ăn ít nhất 400g rau quả mỗi ngày có tác dụng phòng chống các bệnh mạn tính liên quan đến dinh dưỡng như các bệnh tim mạch, ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng. Người trưởng thành mỗi ngày nên ăn tối thiểu 2-3 lưng bát con rau và 2-3 phần quả, mỗi phần rau và quả là 80g.

Ăn nhạt người không khỏe

(khoahocdoisong.vn) -Muối ăn (Natri) là một chất khoáng có tự nhiên trong hầu hết các loại thực phẩm. Theo khuyến cáo,...

Ung thư dạ dày do thói quen ăn mặn, lười khám bệnh

Ung thư dạ dày là bệnh ung thư phổ biến ở Việt Nam và đang ngày càng trẻ hóa, bệnh nhân thường chủ quan không đến bệnh...

Muối với một số bệnh

(khoahocdoisong.vn) - Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong dự phòng và điều trị tăng huyết áp (THA), có mối liên...

Quen ăn đậm đà

(khoahocdoisong.vn) - Ăn nhiều muối không tốt cho bệnh thận, đặc biệt là sỏi thận. Tiêu thụ nhiều muối (sodium) làm...

Ăn nhạt đúng tránh tổn hại chức năng cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - Thúy Nga - 19:00 16/05/2019
(khoahocdoisong.vn) - Nhiều người lo ngại ăn muối dễ cao huyết áp, ảnh hưởng chức năng tim, thận nên tự kiêng muối. Chế độ ăn nhạt máy móc sẽ có ảnh hưởng không tốt tới hệ thần kinh, hệ tuần hoàn, gây chán ăn, suy nhược cơ thể, thậm chí có thể tử vong.

Mách bạn cách hạn chế ăn mặn

Gia truyền trị bệnh - 08:02 16/03/2019
Thói quen ăn mặn sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của con người. Bằng chứng là bạn sẽ mắc các bệnh về tim mạch và một số căn bệnh nguy hiểm khác.

Mách bạn cách hạn chế ăn mặn

Khỏe - 13:50 15/03/2019
(Khoahocdoisong.vn) - Thói quen ăn mặn sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của con người. Bằng chứng là bạn sẽ mắc các bệnh về tim mạch và một số căn bệnh nguy hiểm khác.

Quen ăn mặn dễ bị sỏi thận

Bác sĩ của bạn - KT - 11:40 09/03/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ăn thực phẩm ít muối và ít đạm động vật giúp tránh các bệnh về tim mạch, thận.

Người Việt tàn phá bản thân vì thói quen ăn uống ngược đời

Khỏe - 13:53 07/03/2019
Theo tính toán, người dân khu vực đồng bằng Sông Hồng ăn thịt nhiều nhất cả nước. Lượng thịt người Việt ăn vào người tăng gấp 8 lần chỉ trong 25 năm.

Tại sao người bị cao huyết áp không nên ăn mặn?

Nhịp sống doanh nghiệp - Quốc Anh - 08:10 26/02/2019
(khoahocdoisong.vn) - Người cao huyết áp lại phải hạn chế sử dụng muối. Vậy tại sao cao huyết áp không nên ăn mặn?

WHO đưa ra cảnh báo riêng: Thói quen xấu này là thủ phạm gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam

Khỏe - 19:30 23/11/2018
Tổ chức Y tế vừa đưa ra thông điệp kêu gọi người dân Việt Nam cần có hành động đối với việc lạm dụng muối ăn. Muối ăn gây ra nhiều bệnh đặc biệt là tim mạch và đột quỵ.

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Bác sĩ của bạn - TS.BS. Vũ Đức Định - 15:03 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Ăn quá nhiều muối đã được chứng minh là có hại đối với tim mạch và huyết áp nhưng ăn nhạt quá dẫn đến thiếu muối thì cũng nguy hiểm không kém.

Ăn quá mặn thúc đẩy nguy cơ phát triển bệnh đa xơ cứng

Khám phá - 11:05 02/11/2018
Trước đây, y học đã chứng minh rằng lạm dụng muối dẫn đến chứng mất trí nhớ và đau tim. Nay các nhà khoa học Mỹ lại phát hiện việc tiêu thụ một lượng lớn muối khiến gia tăng đáng kể nguy cơ phát triển bệnh đa xơ cứng.

Cách ăn của vùng miền nào tốt nhất?

Bác sĩ của bạn - Khánh Thuỷ - 06:45 07/10/2018
(khoahocdoisong.vn) - Người miền Nam có thói quen ăn ngọt, miền Bắc ăn đậm, miền Trung ăn cay, nhiều vùng ăn gỏi sống... Cách ăn tốt nhất cho sức khoẻ của vùng miền nào?

90% người dân ăn mặn, nhưng Việt Nam vẫn thuộc top thiếu i-ốt nhất thế giới vì thói quen này

Khám phá - 16:49 02/06/2018
Dù người dân Việt Nam ăn rất mặn, nhưng trong các loại gia vị chế biến đó lại không hề có i-ốt, đó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu i-ốt trên diện rộng.

Người Việt ăn quá mặn: 1 gói mỳ tôm thừa muối cả ngày

Khoa học - 12:03 27/03/2018
Người Việt đang ăn mặn gấp đôi khuyến cáo, trong đó có mỳ tôm chứa siêu nhiều muối. Chỉ cần ăn 1 gói mỳ tôm đã thừa lượng muối cần thiết trong cả ngày.

Ăn mặn có thể tăng thải canxi qua nước tiểu

Bác sĩ của bạn - 05:14 16/12/2017
Từ tuổi 35, mật độ xương đã bắt đầu giảm, vì vậy, việc bổ sung canxi phải được thực hiện ngay từ khi còn trẻ và đều đặn suốt cuộc đời. Trên thực tế, việc bổ sung canxi qua dinh dưỡng không đúng cách nên cơ thể hấp thu không mấy hiệu quả. Thậm chí nhiều người đã bổ sung canxi mà vẫn loãng xương. Vậy làm thế nào để duy trì một chế độ dinh dưỡng đúng, đủ canxi?

Huyết áp thấp ăn mặn gây rối loạn thận

Bác sĩ của bạn - 16:39 27/11/2017
Nhiều người cho rằng, bản thân huyết áp thấp nên không cần kiêng mặn, thậm chí ăn mặn hơn để tăng huyết áp. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, huyết áp thấp không có nghĩa ăn mặn thoải mái. Nếu ăn mặn có nguy cơ gây viêm cầu thận, rối loạn tiêu hóa…

Ăn mặn gây rối loạn thận

Khỏe - 10:11 27/10/2017
Nhiều người cho rằng, bản thân huyết áp thấp nên không cần kiêng mặn nhưng điều đó không đúng. Theo các chuyên gia, nên ăn vừa phải để giữ sức khoẻ. Nếu ăn mặn có nguy cơ gây viêm cầu thận, rối loạn tiêu hóa…
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO