--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

8 dấu hiệu trước 30 ngày cơn đau tim ập tới

03:53 15/12/2017

Bạn cần nắm vững những tín hiệu cảnh báo quan trọng của cơ thể trước 30 ngày khi một cơn đau tim ập tới để các có biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch và giảm thiểu tác hại của bệnh tim mạch đối với cơ thể

1. Mệt mỏi

Mệt mỏi bất thường là một trong những triệu chứng chính cho thấy một cơn đau tim sắp xảy ra. Phụ nữ có nhiều khả năng gặp phải triệu chứng này hơn nam giới.

Hoạt động thể chất hoặc tinh thần không phải là lý do khiến bạn mệt mỏi. Trái tim phải làm việc nhiều hơn vì động mạch bắt đầu đóng lại khiến cơ thể thiếu oxy và bạn có thể mệt bất cứ lúc nào, ngay cả khi bạn làm những hoạt động bình thường như tắm hoặc gấp chăn màn và tăng lên vào cuối ngày. Triệu chứng này dễ nhầm lẫn với nhiều bệnh khác nên thường hay bị bỏ qua.

2. Đau bụng

Đau bụng, buồn nôn, nôn là một số triệu chứng phổ biến trước cơn đau tim. Dấu hiệu này chung ở cả nam và nữ.

Mô tả: Nếu là đau bụng cảnh báo đau tim thường sẽ đến theo từng cơn. Thường xuyên làm việc nặng cũng có thể là nguyên nhân khiến những cơn đau trầm trọng hơn.

3. Mất ngủ

Đây là dấu hiệu thường liên quan đến cơn đau tim hoặc đột quỵ, bắt gặp ở phụ nữ nhiều hơn. Mất ngủ thường đi kèm với chóng mặt và căng thẳng, lo âu.

4. Khó thở

Chứng khó thở, hoặc ngạt thở, là cảm giác rất khó chịu khi mà bạn không thể hít thở sâu. Đó thường là một dấu hiệu cảnh báo về tình trạng sức khoẻ và thường xảy ra ở cả nam và nữ giới trong khoảng 6 tháng trước khi bị đau tim. Tim và phổi hoạt động đồng đều, vì thế tim bắt đầu hoạt động kém, phổi không nhận được lượng oxy cần thiết. Điều này gây khó thở.

 Khi tuần hoàn máu bị hạn chế với một trái tim suy yếu, não có thể không nhận được lượng oxy cần thiết. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc nhẹ đầu, chóng mặt và thở dốc. Nếu gặp biểu hiện này thì phải đi khám càng sớm càng tốt.

5. Nhịp tim không đều

Bạn cần coi chứng dấu hiệu tim đập loạn nhịp, nhất là khi đi kèm với một cơn hoảng loạn và lo lắng, đặc biệt là ở phụ nữ. Biểu hiện này có thể xuất hiện bất ngờ và thể hiện khác nhau: Loạn nhịp (nhịp tim bất thường) hoặc nhịp tim nhanh (tăng nhịp tim). Tập thể dục có thể tạo ra một kích thích làm gia tăng nhịp tim, đặc biệt là trong trường hợp bạn bị bệnh xơ vữa động mạch, vì vậy, tuyệt đối không được làm ngơ nếu gặp tình trạng này.

Nhịp tim bất thường kéo dài 1-2 phút. Nếu sau đó không ổn định, bạn lại cảm thấy chóng mặt và mệt mỏi quá mức thì cần đi khám ngay.

6. Mồ hôi ra quá nhiều

Tình trạng đổ mồ hôi bất thường hoặc quá nhiều là dấu hiệu cảnh báo sớm cơn đau tim. Nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hoặc ban đêm. Phụ nữ gặp triệu chứng này nhiều hơn nên thường bị lẫn lộn với những cơn nóng nực hoặc đổ mồ hôi ban đêm – dấu hiệu điển hình của mãn kinh.

7. Rụng tóc

Đây là 1 dấu hiệu có thể nhìn thấy bằng mắt thường cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tim. Dấu hiệu này phổ biến nhất ở nam giới trên 50 tuổi, tuy nhiên phụ nữ cũng có thể nằm trong nhóm này.

Nên chú ý đến việc rụng tóc nhiều bất thường, đặc biệt ở khu vực đỉnh đầu.

8. Đau tức ngực

Nam giới và nữ giới trải qua cơn đau, tức ngực với cường độ khác nhau. Triệu chứng này đặc biệt rõ rệt ở nam giới, khả năng xảy ra ở phụ nữ chỉ khoảng 30%.

Đau ngực có thể mở rộng cảm giác không thoải mái ở cả 2 bên cánh tay (thường là bên trái), hàm dưới, cổ, vai hoặc dạ dày.

Mai Khôi (tổng hợp)


(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
Loạn máy đo nồng độ cồn
Khoa học- Bảo Khánh - 07:41 18/01/2020
(khoahocdoisong.vn) - Chỉ với 250.000 đồng, bạn đã có thể sở hữu chiếc máy tự đo nồng độ cồn để kiểm tra trước khi tham gia giao thông. Theo các chuyên gia, chiếc máy đo nồng độ cồn trôi nổi giá rẻ khó cho kết quả chính xác.
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Tiêu chảy cần bổ sung kẽm
    Khỏe- Khánh Thủy - 08:02 18/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã công bố tiêu chảy là nguyên nhân rất phổ biến dẫn đến tử vong cho trẻ em tại các nước đang phát triển như Việt Nam. Ước tính, trẻ dưới 2 tuổi đều bị tiêu chảy 2- 3 đợt/ năm. Trẻ lớn đi học, ăn uống không đảm bảo cũng dễ bị tiêu chảy.
  • Bí quyết biến xe Ford Everest thành chiếc trại “di động”
    Xe hay- Nguyễn Nhung - 08:00 18/01/2020
    Bộ dụng cụ chuyển đổi SUV Ford Everest thành xe cắm trại có thể được mua thêm, nhưng còn gì là thú vị khi bạn hoàn toàn có thể tự tạo ra một chiếc xe cho riêng mình chỉ bằng một vài bước dễ dàng?
  • Tránh nhiễu từ đường điện và mạng
    Hỏi đáp- Hà Bình - 07:59 18/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Nhà tôi sử dụng hệ thống dây diện và mạng, cáp truyền hình ngầm trong tường, xin hỏi như vậy có tốt không?
  • Điều khiển chiếu sáng qua tin nhắn
    Sản phẩm hữu ích- Hà Bình - 07:57 18/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bộ điều khiển gồm 1 tấm gỗ được lắp trên 1 khung sắt, bên trên được lắp 1 tủ điện, rơle, sim điện thoại, cảm biến, bo mạch, biến đổi nguồn, mô tơ bơm nước, cầu dao (CB), vi điều khiển...
  • Chậm di dời nhà máy, cơ sở đại học khỏi nội thành Hà Nội do đâu?
    Bất động sản - Nhã Linh - 21:12 17/01/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bộ Xây dựng cho biết, việc di dời các nhà máy công nghiệp, các trường đại học ra khỏi khu dân cư còn chậm và gặp khó khăn, do nguồn vốn chưa được bố trí và chưa có phương án xã hội hóa, chưa xây dựng cơ chế chính sách về tài chính phù hợp để khuyến khích, khai thác quỹ đất sau di dời có hiệu quả.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO