Thứ 7, 15/12/2018
Đường dây nóng: 0327 216 216

6 bí kíp cho tóc và da đầu khỏe ngày lạnh

Mẹo làm đẹp - 06/01/2018 01:35
6 bí kíp cho tóc và da đầu khỏe ngày lạnh
Những ngày lạnh đầu năm mới thường làm các cô gái sợ hãi với tiết trời hanh khô, gây nên nhiều rắc rối cho tóc và da đầu. 6 bí kíp dưới đây để mái tóc và da đầu luôn khỏe đẹp bất chấp thời tiết.

1.Không quấn khăn lâu sau khi gội 

Rất nhiều bạn gái nghĩ rằng đây là một tuyệt chiêu hay ho giúp nước từ tócnhanh chóng thấm vào khăn mà không cần phải tỉ mẩn ngồi lau và hong khô tóc. Tuy nhiên, đây lại là cách cực kì tai hại, làm cho tóc ẩm lâu hơn, khiến tóc yếu đi. Da đầu đồng thời cũng bị mất cân bằng độ pH và tăng tuyến bã nhờn, từ đó mà gàu sinh sôi nảy nở. Cách làm này cũng cực kì có hại cho sức khỏe dễ gây cảm lạnh và viêm phổi. Các nàng nhớ chú ý nha!

 

Thời gian tối đa để quấn khăn sau khi gội là 1 phút để đảm bảo tóc khô nhưng không yếu (ảnh minh họa)

2.Không tác động nhiệt cao đến tóc

Chiếc máy sấy tóc chắc chắn là trợ thủ đắc lực nhất trong việc hong khô tóc vào mùa đông. Tuy nhiên, khi sử dụng máy sấy, các nàng nhớ chú ý đừng lạm dụng mức nhiệt cao nhất với hy vọng tóc nhanh khô nha. Tóc và da đầu nếu chịu tác động nhiệt cao trong một thời gian dài dễ bị mất độ ẩm, khiến tóc khô xơ rối và da đầu bị tổn thương. Tốt nhất là chọn mức nhiệt trung bình và tốn nhiều thời gian một chút để tóc và da đầu được an toàn.

3.Đừng quá mạnh tay với tóc và da đầu

“Để cho đã” thường là lý do khiến các cô nàng có thói quen dùng móng tay cào xước da đầu thật mạnh mỗi khi gội đầu. Và cùng với nó là vò tóc thật mạnh như vò quần áo để tóc nhanh sạch. Cả hai thói quen này đều gây tổn thương nghiêm trọng cho tóc và da đầu. Tóc gãy rụng và da đầu sần sùi bong tróc vảy gàu sẽ từ đây mà ra đó các nàng ạ.

 4.Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Những món ăn ngon, bổ sẽ không chỉ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật mà còn giúp cho chủ nhân có một mái tóc khỏe mạnh không nhờn ngứa. Vì thế, hãy chú ý nạp các thức ăn có nhiều protein và vitamin như cá, thịt gia cầm, thịt nạc, trứng, quả bơ, táo, khoai lang và các loại hạt… Đừng quên uống đủ nước nữa các nàng nhé, đây là điều rất dễ bị bỏ qua trong khí hậu lành lạnh như thế này.

5.Gội đầu thường xuyên bằng dầu gội 

Thời tiết lạnh lẽo nhưng các nàng đừng vì thế mà lười gội đầu nhé. Tóc và da đầu sạch là yếu tố tiên quyết trong việc ngăn ngừa gàu và có được một mái tóc khỏe mạnh. Hãy chọn cho mình một loại dầu gội khiến các nàng hứng thú trong việc làm sạch tóc và da đầu trong mùa đông.

6.Làm mát tóc bằng nước mát sau khi gội bằng nước ấm

Đây là một tuyệt chiêu ít người nghĩ đến nhưng lại khá hiệu quả trong việc giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt hơn. Sau khi gội đầu xong bằng nước ấm, bạn hãy hạ nhiệt độ nước xuống một chút và rưới một lớp nước mát dịu lên tóc trước khi lau khô, để cả tóc và da đầu được thư giãn. Và bạn cũng chú ý không dùng nước quá nóng để gội đầu, rất dễ làm tóc bị khô, gãy rụng. Nhiệt độ nước khoảng 40-45 độ là lý tưởng nhất để gội đầu vào những ngày lạnh rồi các nàng ạ!

Việc làm mát tóc cực đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể (ảnh minh họa)

 MT (Tổng hợp)


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Nguy cơ "siêu dự án" phá danh thắng Chùa Hương

(khoahocdoisong.vn) - Theo các chuyên gia, việc đầu tư phát triển du lịch tâm linh ở chùa Hương là tốt, nếu vẫn giữ được hệ sinh thái nơi đây. Ngược lại, nếu làm không cẩn trọng, 1 trong 3 lá phổi của Hà Nội có thể sẽ bị phá nát.

Quan sát mưa sao băng bằng mắt thường

(khoahocdoisong.vn) - Để quan sát mưa sao băng, bạn không cần bất cứ dụng cụ hỗ trợ nào, quan sát bằng mắt thường chính là tốt nhất.

Rắn biển trị đau khớp

(khoahocdoisong.vn) - Thịt rắn biển vị mặn, tính ấm, có công dụng làm tăng trọng và chống viêm rõ rệt trên thực nghiệm. Rắn biển ngâm rượu là dạng thông dụng nhất để chữa các bệnh về khớp như viêm khớp dạng thấp, thoái khớp...và đau thần kinh hông to.

Hàng trăm chị em ngưỡng mộ khi nghe Quyền Linh chia sẻ bí quyết nấu ăn ngon

(khoahocdoisong.vn) - Trong vai trò là MC, giám khảo Hội thi “Sạch tươi ngon, cùng con khôn lớn”, Quyền Linh đã khiến nhiều chị em tròn mắt ngạc nhiên khi chia sẻ những bí kíp nấu ăn ngon mà không phải bà nội trợ nào cũng biết.

Dậy thì muộn, ảnh hưởng thế nào?

Trong điều kiện dinh dưỡng đầy đủ, không ít phụ huynh lo con mình dậy thì sớm. Bên cạnh đó thì cũng có không ít bạn trẻ lại dậy thì muộn.

9 thực phẩm bạn đang rửa không đúng cách

Rửa và sơ chế thực phẩm là mắt xích quan trọng trong việc đảm bảo an toàn thực phẩm.

3 lý do tại sao bạn phải ăn nhiều trái cây khi giữ dáng

Nếu bạn muốn giữ được vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn khỏe mạnh, bạn phải tập luyện và xem xét kỹ lưỡng thực đơn ăn uống.

Mới nhất

Nguy cơ "siêu dự án" phá danh thắng Chùa Hương

Khoa học thường thức - Tô Hội - 19:00 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Theo các chuyên gia, việc đầu tư phát triển du lịch tâm linh ở chùa Hương là tốt, nếu vẫn giữ được hệ sinh thái nơi đây. Ngược lại, nếu làm không cẩn trọng, 1 trong 3 lá phổi của Hà Nội có thể sẽ bị phá nát.

Tác dụng của trà sữa

Tư vấn - PV - 15:33 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Khuyến cáo như vậy vì trong trà sữa, dinh dưỡng không đa dạng nên nếu uống nhiều sẽ gây hại.

Quan sát mưa sao băng bằng mắt thường

Hỏi đáp - PV - 15:30 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Để quan sát mưa sao băng, bạn không cần bất cứ dụng cụ hỗ trợ nào, quan sát bằng mắt thường chính là tốt nhất.

Vì sao có methanol trong rượu?

Tư vấn - Hà Bình - 15:28 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - rong quá trình lên men rượu từ tinh bột bằng nấm men, ngoài sản phẩm chính là ethanol, cũng có một lượng methanol và aldehyd được hình thành như một sản phẩm song hành.

Tránh ruồi tụ tập khu vực bếp ăn

Hỏi đáp - Hà Bình - 15:25 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Đối với ruồi, do cấu tạo ở chân chúng có rất nhiều lông tơ, nên khi đậu, vi khuẩn dễ dàng bám dính để chúng đem đi phát tán khắp mọi nơi.

Nước uống tinh khiết: Có thể loãng xương, suy giảm hệ miễn dịch

Khoa học thường thức - Bảo Khánh - 15:00 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Theo các chuyên gia, nếu lạm dụng nước uống tinh khiết, cơ thể sẽ bị suy kiệt, dẫn đến các bệnh như loãng xương, suy giảm hệ miễn dịch, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng.

Chạy bộ khiến bạn trẻ hơn

Khỏe A-Z - 14:34 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, các động tác Aerobic như chạy bộ và các bài tâp xen kẽ sẽ làm cho các tế bào của chúng ta trẻ ra về mặt sinh học, còn tập tạ lại không có tác dụng như vậy.

Rét đậm, nhiều người nhập viện vì méo miệng

Y học và đời sống - 14:30 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Miền Bắc đang đón đợt rét đậm, rét hại lớn. Đây là thời điểm người già, trẻ nhỏ có nguy cơ mắc bệnh méo miệng, liệt nửa mặt.

Johnson & Johnson vướng nghi vấn che giấu thông tin phấn rôm chứa amiăng

Khỏe A-Z - 14:27 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Cổ phiếu của hãng dược phẩm Johnson & Johnson (J&J) đã giảm hơn 10% sau khi hãng thông tấn Reuters đưa tin hãng này che giấu việc đã biết bột phấn trẻ em (phấn rôm) có chứa amiăng, chất có khả năng gây ung thư.

Ngừa parkinson nhờ cà phê

Sức khỏe A-Z - 14:24 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Các nhà khoa học thuộc Đại học Rutgers (Mỹ) cho biết việc kết hợp hai hợp chất trong cà phê có thể ngừa parkinson (bệnh liệt rung) và bệnh mất trí lewy. 

Tuyển Việt Nam sẽ được thưởng bao nhiêu nếu vô địch AFF Cup?

Đời sống - 14:21 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Ngoài số tiền thưởng từ ban tổ chức, nhiều chủ doanh nghiệp lớn đã quyết định thưởng tiền tỷ cho đội tuyển Việt Nam và cá nhân huấn luyện viên Park Hang-seo nếu vô địch.

Những cách chế biến gạo nếp thành thuốc chữa bệnh

Sức khỏe A-Z - TS. Nguyễn Đức Quang - 14:18 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Gạo nếp là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa protein, tinh bột, đường, vitamin nhóm B (có nhiều trong cám gạo) và chất vô cơ.

6 thực phẩm mùa đông giúp giảm cân

Sức khỏe A-Z - 14:15 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Mùa đông lạnh giá nhưng vẫn luôn có những thực phẩm giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và duyên dáng.

Chuyên gia dinh dưỡng BV Bạch Mai 'bật mí' 2 cách thải độc gan, thận cực kỳ đơn giản

Đông y - 14:13 15/12/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Theo bác sĩ Đinh Thị Kim Liên, Nguyên giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Bệnh viện Bạch Mai thải độc gan, thận chỉ đơn giản ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống đủ nước.

Nhuộm tóc màu càng đậm, càng độc

Khoa học thường thức - Bảo Khánh - 11:39 15/12/2018
(khoahocdoisong.vn) - Những hóa chất có trong thuốc nhuộm tóc rất độc hại với cơ thể con người. Tình trạng nhẹ thì ngứa, viêm da, nặng có thể dẫ đến ung thư da, não, bàng quang… Đáng lưu ý, thuốc nhuộm màu càng đậm thì càng độc.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO