Thứ 4, 21/08/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

10 thay đổi trên cơ thể bạn cần biết để thay đổi chế độ ăn

Khỏe - 10/11/2018 16:12
10 thay đổi trên cơ thể bạn cần biết để thay đổi chế độ ăn
Những thay đổi bất thường trên cơ thể là dấu hiệu của việc bạn đang mắc một bệnh nào đó.

Môi khô nứt nẻ

10 thay đổi trên cơ thể bạn cần biết để thay đổi chế độ ăn - ảnh 1

Môi nứt nẻ và khô là dấu hiệu của chế độ ăn uống hoặc sử dụng mỹ phẩm không an toàn. Ảnh: Brightside

Theo Brightside, làn da môi khô là một dấu hiệu rõ ràng của dị ứng. Nếu môi của bạn bị khô, nứt nẻ thì hãy chú ý đến mỹ phẩm mà bạn sử dụng cũng như các sản phẩm vệ sinh răng miệng, thức ăn và thậm chí cả thuốc. Các vết nứt ở các góc miệng cho thấy thiếu vitamin B, A và E. Nếu bạn cũng có khô mắt, khô miệng và các vấn đề với hệ tiêu hóa, bạn nên đến khám bác sĩ vì nó có thể là sự kết hợp các triệu chứng cụ thể cho một bệnh tự miễn gọi là hội chứng Sjogren.

Đôi môi nhợt nhạt, có nhiều vết thâm

Nếu đường viền màu đỏ của môi dưới bị sưng lên và có những mụn nhỏ xuất hiện có khả năng là bạn rất nhạy cảm với tia cực tím. Điều bạn cần làm là giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng các sản phẩm chống nắng. Phần giữa của môi có cùng các triệu chứng tương tự không? Nếu có, đó là chứng loạn thần kinh thực vật. Để điều trị, các bác sĩ thường cho sử dụng thuốc an thần và thuốc chống viêm. Còn sưng nặng và đỏ toàn bộ môi cho thấy một phản ứng dị ứng - chú ý hơn đến mỹ phẩm và kem đánh răng của bạn và ghé thăm một nhà dị ứng.

Rụng lông mày

Không chỉ mang lại vẻ hài hòa trên khuôn mặt, lông mày cũng là một 'chỉ số' đo tình trạng sức khỏe. Lông mày rụng một vài sợi là chuyện bình thường nhưng nếu rụng quá nhiều thì có thể do tuyến giáp hoạt động quá nhiều hoặc quá thấp.

Móng tay dễ gãy, hoặc có nhiều thay đổi

Brightside cho hay bất cứ sự thay đổi về màu sắc, hình dáng trên móng tay cũng có thể là tín hiệu báo động tình trạng sức khỏe. Móng tay mỏng và nhợt nhạt có thể là dấu hiệu của thiếu máu và sắt. Móng tay vàng có thể biểu hiện của bệnh gan, dạ dày hoặc nhiễm nấm. Còn trường hợp móng tay xuất hiện những đốm trắng cho thấy thiếu kẽm, đồng, iốt, và móng có thể trở nên rất giòn khi phải đối mặt với tình trạng thiếu vitamin, canxi, sắt và beta-carotene trong cơ thể.

Đỏ mặt

Loại trừ những nguyên nhân như nhiệt độ, xoa bóp hoặc uống rượu, thì có 3 lý do khiến da mặt đỏ. Đối với phụ nữ sau 40 tuổi, đó là do mức hormone giảm cho thấy sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh.

10 thay đổi trên cơ thể bạn cần biết để thay đổi chế độ ăn - ảnh 2

Mặt đỏ cũng là dấu hiệu của việc cơ thể đang bị bệnh. Ảnh: Brightside

Một khuôn mặt đỏ cũng có thể chỉ ra sự hiện diện của nhiễm trùng gây ra demodicosis hoặc do các cơn chóng mặt đột ngột có thể biểu hiện những biến động áp lực và được bình thường hóa với sự giúp đỡ của các loại thuốc đặc biệt.

Gót chân khô, nứt nẻ

Da chân bị khô do thiếu vitamin A và E. Nó cũng có thể do sự hiện diện của nhiễm nấm ảnh hưởng đến tình trạng chung của lớp biểu bì. Bạn cần có sự chăm sóc cơ thể và chế độ ăn uống hợp lý. Nếu gót chân bạn vẫn khô và nứt nẻ ngay cả khi đảm bảo dinh dưỡng và lượng vitamin cần thiết, thì đây có thể là dấu hiệu của sự gián đoạn nội tiết.

Khô da tay và cơ thể

Mùa đông, nếu những người có làn da khô thường chọn các sản phẩm chăm sóc da hữu hiệu. Làm da khô có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường và suy giáp. Nếu da của bạn không chỉ thô ráp và bong tróc mà còn chặt chẽ và đầy đủ các vết nứt, nó có thể là viêm da gây ra bởi một phản ứng tự nhiên để tiếp xúc với hóa chất.

Chân biến dạng

Theo thống kê, chân phẳng ngang kết hợp với các biến dạng khác xảy ra thường xuyên hơn so với chân phẳng theo chiều dọc và đó là lý do phụ nữ dễ bị tổn thương hơn. Lý do cho điều này là do mang giày cao gót gây ra sự phân bố tải không đồng đều. Giải pháp, bạn nên mang giày thể thao.

Đốm trắng trên răng

Fluorosis là một căn bệnh mãn tính phát triển hoặc trước hoặc sau khi tiêu thụ một lượng lớn nước hoặc các sản phẩm có hàm lượng cao các hợp chất fluor. Có là 5 loại phân loại nhiễm fluor: đáng ngờ, rất nhẹ, nhẹ, trung bình và nặng. 3 biến thể đầu tiên biểu hiện trực quan thông qua sự xuất hiện của các vết bẩn (như trong ảnh ở trên), có thể dẫn đến việc phân hủy các mô răng và răng gãy rụng.

Rụng tóc

Trung bình, một người rụng khoảng 100 sợi tóc mỗi ngày vì chúng đi qua các giai đoạn phát triển nhất định có thể kéo dài từ 2 đến 8 năm. Khi giai đoạn tăng trưởng kết thúc, sợi tóc rơi ra và một sợi tóc mới bắt đầu mọc.

Tuy nhiên, nếu bạn đã nhận thấy tóc rụng quá nhiều có thể là triệu chứng gồm nhiễm trùng da, rối loạn tuyến giáp, rối loạn tự miễn dịch...

Theo songkhoe.vn


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Cơ sở mầm non Maple Bear nói có chỉ tiêu tuyển sinh, Phó Chủ tịch quận Tây Hồ: "Anh em tham mưu bị nhầm lẫn"

Phó Chủ tịch UBND quận Tây Hồ khẳng định, những cơ sở không có giấy phép hoạt động như chi nhánh Maple Bear ở 24 Quảng Bá sẽ không được UBND quận giao chỉ tiêu tuyển sinh.

Thí sinh trượt oan: "Không một trường ĐH nào lại muốn loại bỏ thí sinh"

(khoahocdoisong.vn) - TS Trần Minh Hùng, Hiệu trưởng Trường Đại học Đồng Nai khẳng định, Không một trường đại học nào lại muốn loại bỏ thí sinh đã trúng tuyển vào trường mình. Là do không còn cách nào khác.

Hãng bay tăng số máy bay, cơ quan quản lý lo gặp khó tài chính

(khoahocdoisong.vn) - Ngày 14/8/2019, Bamboo Airways đã được đồng ý điều chỉnh chủ trương tăng quy mô đội bay lên 30 máy bay đến năm 2023. Để đạt mục tiêu này, thách thức về tài chính đối với Bamboo Airways là vô cùng lớn.

Chuyện lạ ở Bộ Y tế: Vụ trưởng “to hơn” Thứ trưởng?

Mặc dù Thứ trưởng Bộ Y tế Trương Quốc Cường đã chỉ đạo phải khẩn trương hoàn thành Thông tư về Sữa học đường (SHĐ) nhưng mới đây, ông Nguyễn Đức Vinh - Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em khi trả lời báo chí lại đưa ra nhiều lý do nhằm bao biện cho việc chậm trễ ban hành Thông tư trên.

Môi giới 'cho thuê bụng', muốn sinh đôi cũng xong

Từ tháng 4 đến tháng 8-2019, nhóm môi giới mang thai hộ đã thực hiện 6 vụ với giá trung bình 450 - 550 triệu đồng/vụ.

Kỷ luật chủ tịch huyện vì để cấp dưới 'ăn' tiền ngân sách

Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai vừa ban hành kết luận kỷ luật chủ tịch huyện Đức Cơ vì để cấp dưới vi phạm trong sử dụng tiền ngân sách xây dựng nghĩa trang liệt sĩ.

Cục Hàng không cấm mang một số máy tính Macbook Pro lên máy bay dưới mọi hình thức

Cục Hàng không Việt Nam vừa ban hành Chỉ thị cấm hành khách, thành viên tổ bay mang máy tính xách tay 15-inch Macbook Pro, sản xuất và tiêu thụ từ tháng 9/2015 đến tháng 2/2017, khi đi máy bay dưới  mọi hình thức.

Mới nhất

Chuyện lạ ở Bộ Y tế: Vụ trưởng “to hơn” Thứ trưởng?

Thời sự - PV - 22:32 21/08/2019
Mặc dù Thứ trưởng Bộ Y tế Trương Quốc Cường đã chỉ đạo phải khẩn trương hoàn thành Thông tư về Sữa học đường (SHĐ) nhưng mới đây, ông Nguyễn Đức Vinh - Vụ trưởng Vụ Sức khoẻ Bà mẹ - Trẻ em khi trả lời báo chí lại đưa ra nhiều lý do nhằm bao biện cho việc chậm trễ ban hành Thông tư trên.

Xe khách Phương Trang tăng tốc 63 km/h khi xảy ra tai nạn

Thời sự - Ngọc Tân - 21:17 21/08/2019
Cơ quan chức năng xác định xe khách biển số Phú Yên không có dữ liệu hành trình, trong khi xe Phương Trang tăng tốc từ 58 lên 63 km/h vào lúc xảy ra tai nạn sáng 21/8.

Cách chức Bí thư Ban cán sự Đảng Viện KSND tỉnh ​Kon Tum

Thời sự - H.Hà - 21:08 21/08/2019
Ngày 21/8, Ủy Ban Kiểm tra Tỉnh ủy Kon Tum cho biết, Ban Thường vụ Tỉnh ủy quyết định thi hành kỷ luật ông Hoàng Văn Phước bằng hình thức cách chức Bí thư Ban cán sự Đảng Viện Kiểm sát nhân dân tỉnh nhiệm kỳ 2010-2015 và 2015-2020.

Trước khi bị truy nã, Chủ tịch Đại học Đông Đô còn là chủ tịch của nhiều công ty trên sàn chứng khoán, có cổ phiếu rơi từ 30.000 đồng về 1.000 đồng

Thời sự - Phương Anh - 21:03 21/08/2019
Lịch sử có thể thấy rằng các công ty do Trần Khắc Hùng làm chủ tịch làm ăn bết bát và thường có xu hướng đánh cổ phiếu lên bán tháo ở vùng đỉnh.

Không nhận điều động, phó giám đốc sở ở Hậu Giang bị khiển trách

Thời sự - Hoài Thanh - 20:56 21/08/2019
Phó giám đốc Sở Tư pháp Hậu Giang không nhận quyết định điều động làm Phó chủ tịch Hội chữ thập đỏ bị kỷ luật về mặt Đảng bằng hình thức khiển trách.

TP.HCM công bố 22 trường có yếu tố nước ngoài

Giáo dục - Lê Huyền - 20:50 21/08/2019
Theo trang thông tin điện tử các trường trung học có yếu tố nước ngoài tại TP.HCM, thành phố có 22 trường thuộc diện này.

Tài xế taxi Mai Linh gây tai nạn, chở bé gái 11 tuổi xuống biển lúc tối muộn

Pháp luật - Quốc Huy - 20:47 21/08/2019
Sau khi gây tai nạn, thay vì chở nạn nhân đến bệnh viện cấp cứu, Trường chở bé gái 12 tuổi xuống biển trong buổi tối.

Vợ tài xế trường Gateway Doãn Quý Phiến lần đầu lên tiếng

Thời sự - Nhị Tiến - 20:35 21/08/2019
Vợ của tài xế Doãn Quý Phiến cho biết “cuộc sống gia đình bị đảo lộn” sau vụ bé trai 6 tuổi trường Gateway tử vong.

Cơ sở mầm non Maple Bear nói có chỉ tiêu tuyển sinh, Phó Chủ tịch quận Tây Hồ: "Anh em tham mưu bị nhầm lẫn"

Giáo dục - Hoàng Đan - 19:29 21/08/2019
Phó Chủ tịch UBND quận Tây Hồ khẳng định, những cơ sở không có giấy phép hoạt động như chi nhánh Maple Bear ở 24 Quảng Bá sẽ không được UBND quận giao chỉ tiêu tuyển sinh.

Môi giới 'cho thuê bụng', muốn sinh đôi cũng xong

Thời sự - Chí Tuệ - 19:22 21/08/2019
Từ tháng 4 đến tháng 8-2019, nhóm môi giới mang thai hộ đã thực hiện 6 vụ với giá trung bình 450 - 550 triệu đồng/vụ.

Kỷ luật chủ tịch huyện vì để cấp dưới 'ăn' tiền ngân sách

Thời sự - Huỳnh Công Đông - 19:16 21/08/2019
Chủ tịch UBND tỉnh Gia Lai vừa ban hành kết luận kỷ luật chủ tịch huyện Đức Cơ vì để cấp dưới vi phạm trong sử dụng tiền ngân sách xây dựng nghĩa trang liệt sĩ.

Lần đầu tiên đại học Việt Nam lọt top 1000 bảng xếp hạng đại học uy tín

Giáo dục - Nguyên Khôi - 19:10 21/08/2019
(khoahocdoisong.vn) - Lần đầu tiên một trường ĐH Việt Nam - Trường ĐH Tôn Đức Thắng lọt tốp 1000 bảng xếp hạng ARWU 2019 - Bảng xếp hạng được đưa ra bởi Trường ĐH Giao thông Thượng Hải (Trung Quốc).

Phú Yên: Hàng trăm hécta rừng phòng hộ chết khô

Môi trường - T. Hòa - 19:10 21/08/2019
(khoahocdoisong.vn) - Do nắng hạn kéo dài, hàng trăm hecta rừng phòng hộ được trồng nhằm chống biến đổi khí hậu ở các khu vực ven biển của tỉnh Phú Yên đã bị khô và chết. Các diện tích rừng này đang đứng trước nguy cơ bị cháy rất cao.

Thí sinh trượt oan: "Không một trường ĐH nào lại muốn loại bỏ thí sinh"

Giáo dục - Minh Trí - 19:09 21/08/2019
(khoahocdoisong.vn) - TS Trần Minh Hùng, Hiệu trưởng Trường Đại học Đồng Nai khẳng định, Không một trường đại học nào lại muốn loại bỏ thí sinh đã trúng tuyển vào trường mình. Là do không còn cách nào khác.

Hãng bay tăng số máy bay, cơ quan quản lý lo gặp khó tài chính

Doanh nghiệp - Tuyết Vân - 19:07 21/08/2019
(khoahocdoisong.vn) - Ngày 14/8/2019, Bamboo Airways đã được đồng ý điều chỉnh chủ trương tăng quy mô đội bay lên 30 máy bay đến năm 2023. Để đạt mục tiêu này, thách thức về tài chính đối với Bamboo Airways là vô cùng lớn.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO